แผ่เมตตาแล้วอย่าลืมพูด 3 ประโยคนี้ ก่อนหลับ ฉบับหลวงปู่ดู่ #ตีระฆังใจ

หลายคนแผ่เมตตาก่อนนอนทุกคืน แต่พอแผ่เสร็จ ใจก็ยังหนักเหมือนเดิม เรื่องที่คิดว่าจะวางได้ก็กลับมาอีก คนที่ตั้งใจจะให้อภัยก็ยังอยู่ในหัว คลิปนี้จะพาคุณมาทำความเข้าใจว่า ความรู้สึกหนักหลังแผ่เมตตาไม่ได้แปลว่าเมตตาไม่มีผลเสมอไป แต่อาจเป็นเพราะใจเรายังไม่รู้ว่าจะส่งบุญอย่างไรให้ถูกทาง จำไว้ว่าบุญไม่ใช่ของที่ต้องบีบให้เกิดผลเร็ว เราอุทิศบุญด้วยใจดี ไม่ใช่ด้วยใจตื่นกลัว มาเรียนรู้วิธีวางใจตามแนวทางของหลวงปู่ดู่ที่ไม่ทิ้งบุญ ไม่ทิ้งพระ และไม่ทิ้งการภาวนา #แผ่เมตตา #อุทิศบุญ #ธรรมะก่อนนอน #อโหสิกรรม #เจ้ากรรมนายเวร #ตีระฆังใจ #ข้อคิดเตือนใจ #หลวงปู่ดู่ #สวดมนต์ก่อนนอน