Упражнение для долголетия!

Поза Льва из бодифлекса полезна тем, что она тонизирует мышцы шеи, лица, горла, укрепляет голос, улучшает кровообращение в области лица и шеи, очищает дыхательные пути, стимулирует иммунитет и помогает снять эмоциональные зажимы и стресс, прорабатывая психосоматику. Она также способствует разглаживанию морщин и устранению второго подбородка, улучшает работу щитовидной железы и пищеварение. Польза Позы Льва 💥 Для горла и голоса: Улучшает состояние голосовых связок, помогает при дефектах речи, укрепляет горловые мышцы, предотвращает инфекции верхних дыхательных путей. 💥 Для лица и шеи: Тонизирует мышцы шеи и лица, разглаживает морщины, подтягивает овал, устраняет второй подбородок. 💥 Для кровообращения: Усиливает кровоток к миндалинам, щитовидке, слюнным железам, улучшая их функции. 💥 Для иммунитета: Стимулирует лимфоток и местный иммунитет в области глотки и миндалин, помогая бороться с инфекциями. 💥 Психоэмоциональная: Освобождает от негативных эмоций, гнева, стресса, помогает выразить скрытые чувства через рычание, успокаивает. 💥 Пищеварительная: Стимулирует пищеварительную систему при вытягивании языка(улучшает иннервацию блуждающего нерва).