Kognitives Warm-Up im Fußball: So aktivierst Du Körper und Gehirn | Soccerkinetics
Zwei brandneue Soccerkinetics Warm-Up-Formen für mehr Fokus und bessere Performance | Soccerkinetics Wie sieht ein modernes Warm-Up im Fußball aus? In diesem Video zeigen wir Dir zwei brandneue Warm-Up-Formen, die Körper und Gehirn gleichzeitig aktivieren. Gemeinsam mit Kognitionstrainer Matthias Nowak kombinieren wir Dribblingmuster mit kognitiv-koordinativen Herausforderungen, damit Du optimal ins Training oder Spiel startest. Perfekt für alle Fußballspieler und -trainer, die Fokus, Spielintelligenz und körperliche Aktivierung gleichzeitig auf ein neues Level bringen wollen. Inhalt: 00:00 Performance beginnt im Warm-Up 02:07 Kombination verschiedener „Zeig-mir“-Varianten 20:42 "Klopf–Klopf–Klatsch–Klatsch" + Zidane-Wende 29:54 Die wichtigsten Learnings für das Warm-Up ⚽️ | Dein Buchgeschenk zum Start https://soccerkinetics.de/buch/ 📱 | Instagram / soccerkinetics 👥 | Soccerkinetics Community https://tinyurl.com/Soccerkinetics-Co... 🌐 | Website https://soccerkinetics.de/ 🙏 | Kanal abonnieren / @soccerkinetics
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