Athletisme BZH (8/14): "Séance lactique" stage régional sprint-haies N°4
Séance lactique lors du stage régional N°4 sprint-haies de la Ligue de Bretagne Athlétisme les 5-6 avril 2014 à Rennes. Séance : 500-200-150-100 Récupération 20mns-4mns-4mns Allure 98% vitesse maximale sur la distance !
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