ТехСовет#2. Верхняя страховка. Использование страховочного устройства gri-gri.

Вместе с Кириллом Кожуховом рассматриваем все нюансы верхней страховки с помощью устройства gri-gri. Предыдущие уроки по скалолазанию вы найдете тут: Урок 1 Пять основных правил скалолазания.    • Пять основных правил скалолазания. Урок 1.   Урок 2 Йога для скалолазов.    • Йога для скалолазов. Разминка. Урок 2   Урок 3 Построение тренировочного процесса и приоритеты в лазании    • Построение тренировочного процесса и приор...   Урок 4 Домашние тренировки. ОФП.    • Домашние тренировки. ОФП. Урок 4.   Урок 5 Дыхательные практики.    • Дыхательные практики. Урок 5   ТехСовет#1 Узел "восьмерка"    • ТехСовет#1 Привязывание веревки к страхово...   Присоединяйтесь к нам в соцсетях: VK: https://vk.com/lasportiva_outdoor Instagram:   / lasportiva_russia   Facebook:   / lasportivarussia