夫婦（性）生活について精神科医が解説します。

この動画の概要】 本日は、「夫婦生活」についてお話いたします。よろしくお願いいたします。 〇精神疾患とストレスの関係 ・精神疾患の発症には、先天的な体質と、ストレスマネジメントの失敗という後天的な要素が関与しています。 ・疾患によりどちらの要素が強いかは異なりますが、後天的なストレス管理は非常に重要です。夫婦間の問題、特に性生活に関する悩みは、大きなストレス要因の一つとなります。 〇日本の夫婦の現状とセックスレスの原因 ・日本の夫婦の約3分の2が1ヶ月以上のセックスレス状態にあると言われており、これは珍しいことではありません。 ・セックスレスの主な原因は以下の3つが挙げられます。 ・パートナーへの好意の欠如： 相手に対して性的な魅力を感じない、または好きという気持ちが薄れている状態です。 ・「仲間」「兄弟」のような関係性： 長く一緒に暮らす中で、互いを異性ではなく家族や同居人として捉え、性的な対象として見ることが気まずい、または恥ずかしいと感じるようになります。 ・ミスマッチ： 男女間で性的なつながりと愛情の関係性における順序や、感情の蓄積・放出の仕方に違いがあり、それがミスマッチを生じさせます。女性は不満が蓄積し限界を超えるとブロックがかかりやすい一方、男性は現在の感情に引きずられやすく、嫌いになっても性欲が残る場合があります。 〇社会通念と夫婦関係 ・現在の社会では「夫婦は仲良しで、子供は両親が揃った環境で育つべき」という固定観念が根強く存在します。 ・このため、たとえ夫婦仲が悪くても、子供のために「仮面夫婦」として過ごしているケースも多く見られます。片親世帯に対する差別や偏見も、この背景にある可能性があります。 〇多様な夫婦関係の許容 ・筆者は、子供が生まれた時の夫婦の愛情は本物であり、それが時を経て変化するのは自然なことだと考えます。 ・結婚後、夫婦がずっと仲良しでい続けることだけが「良い状態」というわけではなく、それぞれが幸せな形を選択できる柔軟な社会になってほしいと願っています。 ・「永遠の愛を育めなかった人は結婚失格者」のような雰囲気を変え、一時的に愛情が本物であれば子供を授かることは素晴らしいことであり、その後の関係がどうであってもその価値が損なわれることはないと述べています。 【精神科医のお悩み相談クリニックとは？】 胡散臭くない、営利目的でない、本当に実際の診療を通して得た学びを皆さんと共有したくて始めている動画です。日々の生活で少しでもお役に立てるとうれしいです。 【おすすめの動画】 ★デパス、ワイパックス、ソラナックス、代表的な抗不安薬を網羅的に解説した動画です。    • Video   ★デパス、エチゾラムの功罪についてまとめました。たびたび悪い意味で話題なるお薬ですが、もちろんいいところもあります。できるだけ中立的にまとめた動画です。    • Video   ★デパス、エチゾラムは悪なのか？いえ、悪ではありません。という内容です。デパス、エチゾラムは私のライフワークの1つともいえるテーマです。中立的にかつ分かりやすい例えをもちいて解説しました。    • Video   ★依存症回復の教科書、12ステップとは？私のワイフワークのひとつ、依存症の回復の教科書と呼ばれているビックブックの12ステップについて解説しました。ちょっと渋い内容ですが、大切なお話だと思っております。    • Video   お仕事のご依頼や、お問い合わせはメールでお気軽にご連絡ください。 [email protected] 【一読していただきたい注意】 動画の内容は精神科医である私の診療を通してえた感想です。あくまで私の感想ですので、参考にするかどうかは視聴者のみなさまで判断していただければと思います。個別の診断や治療に関するアドバイスは責任を持ったものは残念ながらできませんので、一般論としての私の意見しかできないことをわかっていただけるとありがたいです。この動画を通じて起こりえる損害に対しては対応したいですが、一般論と私の感想によるものですので、限界があることをご理解ください。 #精神科医のお悩み相談クリニック #精神科医 #統合失調症 #うつ病 #パニック障害 #不眠症