Медитация — это не то, что вы о ней думаете

Медитация — это не то, что вы о ней думаете. Всем привет! Меня зовут Дарпан, и вот уже более 40 лет я изучаю медитацию. Почему так много методов в интернете? И все ли они ведут к медитации? И что же такое медитация на самом деле? Я рассказал об этом в видео. Приятного просмотра! Еще больше полезных методов, мои размышления вы можете найти у меня в других соцсетях: 1. Супер-полезный телеграм-канал, где уже десятки методов медитации - https://t.me/insatori 2. Моя страница ВК, где я тоже часто делюсь техниками и полезными материалами - https://vk.com/darpan 3. Мой инстаграм - https://www.instagram.com/darpan999?igsh=Y...