Neden hissettiklerin sen değilsin? | Arzu Önder

Merhaba, Bu videoda duyguların neden sürekli değiştiğini konuşuyoruz. Bir gün emin, ertesi gün kararsız hissetmemizin; bazen güçlü, bazen dağınık olmamızın arkasındaki zihinsel mekanizmalara bakıyoruz. Duygusal dalgalanmanın, insan zihninin doğal bir özelliği olduğunu; duygu, düşünce ve benlik arasındaki farkı konuşuyoruz. Ayrıca değişen ruh hâllerine rağmen insanı ayakta tutan şeyin ne olduğu sorusuna odaklanıyoruz. Bu video, “Neden böyleyim?” diye kendini yargılayanlar için değil; “Bende ne oluyor?” diye anlamaya çalışanlar için. Çünkü duygular değişir, ama insan yalnızca duygularından ibaret değildir. Psikolojik Danışman Arzu Önder