Cómo cocinar con cáscaras de plátano carne mechada #recetasveganas #recetassencillas

El día de hoy vamos a aprender a consumir todo el plátano, hasta su cáscara. 🥑INGREDIENTES 4 cáscaras de plátano Aceite de oliva 1/2 cebolla 1 diente de ajo 1/4 de taza de caldo de verduras 1 cdla de pasta de tomate 1 cda de salsa de soya 1/2 cda de comino 1 cda paprika 1/4 cda de orégano Sal y pimienta 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🔻¡Suscríbete!🔻 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 Suscríbete :    / @ettosantana   🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🔻Sígueme en redes sociales 🔻 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 Facebook   / ettosantana   Twitter   / ettosantana   Instagram   / ettosantana   Si elaboras esta receta no olvides en etiquetarme en todas tus redes sociales como @ettosantana 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 📨 Contacto 📨 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 [email protected]