RECEPT NA ANABOLICKÚ KAŠU | POSLEDNÝ TRÉNING NÔH | 1 WEEK OUT

Po predchádzajúcich ohlasoch na predtréningovú kašu si dnes ukážeme recept na anabolické raňajky v mojom podaní. Rovnako si ukážeme môj posledný tréning na nohy pred súťažou. Užívajte video a nezabudnite zanechať like/odber/koment. Ďakujem! IG: ‪@mart1nbelko‬ #motivation #food #prep #protein #fitness #bodybuilding