こんなところに筋肉が…｜首肩のコリをほぐす【第2弾】

今回の動画では、首や肩のコリをほぐすために大切な身体の見方をお伝えしました。 つらい場所だけを見るのではなく、 どこに力が入り、どこが動きにくくなっているかを 丁寧に見ていくことを大切にしています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 躰整道について 整体の技術・感覚・体の見方まで伝える整体塾です。 施術で体の変化を引き出すこと、 自分の体を整えられることを大切にしています。 チャンネル登録はこちら →    / @tai-sei-do   身体の見方をLINEで受け取る 動画では話しきれない、身体の観察の仕方や整え方のヒントを LINEで少しずつお届けしています。 体験セッションをご希望の方は「体験希望」とお送りください。 → https://lin.ee/TW3tWq9 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #整体 #セルフケア #肩こり #首こり #躰整道