Bijou Be Well Series 2026 - Day 1"flux" フラックス　zentangle ゼンタングル

公式ゼンタングルが毎年行っている、メンタルヘルス啓発月間を支援するための取り組み 「Bijou Be Well（ビジュー・ビー・ウェル）」 に参加しています。 これは、小さくても意義のある創造的な時間を通して、 立ち止まり、深呼吸をし、自分自身のための時間をつくることを促す、21日間のゼンタングル・チャレンジです。 （Zentangleニュースレターより引用） 1日目のタングルは、「Flux（フラックス）」 です。 Fluxは、葉っぱやしずくのような形をくり返し描いていく、 やわらかく流れるような印象のタングルです。 線を一本ずつ重ねていくうちに、 自然の中にある植物のようなリズムが生まれ、描いている時間そのものがとても穏やかに感じられます。 形の大きさや向きを少し変えるだけで、 のびのびと広がっていくような表情になるのもFluxの魅力です。 隙間に「Tipple（ティップル）」という丸のタングルを加えると、 さらに可愛らしく、やさしい雰囲気になりますね。 忙しい毎日の中で、ほんの少し手を止めて、 ペンの動きに意識を向ける時間。 その小さな時間が、自分を整えるきっかけになるのだと感じました。 ゼンタングルは、上手に描くことよりも、 今この瞬間の線を楽しむアート。 今日もゆっくり、自分のペースで描く時間を大切にしたいと思います。 #zentangle #ゼンタングル #BijouBeWell #ビジュービーウェル #Flux #フラックス #Tipple #ティップル #ペン画 #描く瞑想 #マインドフルネス #メンタルヘルス #アートのある暮らし #創造する時間 #大人の趣味 #patternart #mindfulart #drawingmeditation