ГАЙД ПО ПРИСЕДУ! ПОСЛЕ ЭТОГО ВИДЕО ТЫ БУДЕШЬ ПРИСЕДАТЬ ЛУЧШЕ

С новым годом дорогие друзья! В этом видео, мы с Владимиром Шмонденко приехали в Фитнес Клуб "Богатырь" чтобы снять для вас гайд по приседаниям со штангой. Все шло хорошо, пока не случилось нечто смешное XD А что, вы узнаете в этом видео! Приятного просмотра. ✔️Вова:    / @shmondenko   _______________________________________________________ ►Лучший Мерч Тут ►►Промокод: Winner (даст тебе подарок к заказу) ►►►  / victory_wear   _______________________________________________________ !!!Отдельное спасибо Руслану за помощь!!! ✔️Топовый Оператор в СНГ:    / @ruslankudrin     / kudrinruslan   ✔️Мой Инстаграм:   / osobo.vazhnaya.persona   ✔️Инста Вовы:   / vladimirshmondenko   _________________________________ ФИТНЕС КЛУБ БОГАТЫРЬ:   / bogatyr_moscow  

НЕ ДЕЛАЙ СТАНОВУЮ ТЯГУ (ПОКА НЕ ПОСМОТРИШЬ ЭТО ВИДЕО)
▶︎

НЕ ДЕЛАЙ СТАНОВУЮ ТЯГУ (ПОКА НЕ ПОСМОТРИШЬ ЭТО ВИДЕО)

ШКОЛЬНИЦА притворилась НОВИЧКОМ в ЗАЛЕ #2 | ПРАНК | Реакция качков
▶︎

ШКОЛЬНИЦА притворилась НОВИЧКОМ в ЗАЛЕ #2 | ПРАНК | Реакция качков

КАК ПОЖАТЬ СОТКУ?|ГАЙД ПО ЖИМУ ЛЕЖА
▶︎

КАК ПОЖАТЬ СОТКУ?|ГАЙД ПО ЖИМУ ЛЕЖА

Первые тяжёлые приседания после Чемпионата Мира WRPF/Совместная тренировка с Владимиром Шмонденко
▶︎

Первые тяжёлые приседания после Чемпионата Мира WRPF/Совместная тренировка с Владимиром Шмонденко

JANITOR vs THE BIGGEST GUY IN THE GYM. HE Didn’t Expect THAT | Anatoly'Gym Prank
▶︎

JANITOR vs THE BIGGEST GUY IN THE GYM. HE Didn’t Expect THAT | Anatoly'Gym Prank

Cхема Арни '14. Масса! [перевод от Михаила и Антона]
▶︎

Cхема Арни '14. Масса! [перевод от Михаила и Антона]

JANITOR vs THE BIGGEST GUY IN THE GYM. HE Didn’t Expect THAT
▶︎

JANITOR vs THE BIGGEST GUY IN THE GYM. HE Didn’t Expect THAT

Про присед. Техника, нюансы, обучение. Как приседать много и красиво?
▶︎

Про присед. Техника, нюансы, обучение. Как приседать много и красиво?

ТОП-5 ОШИБОК В ПРИСЕДЕ
▶︎

ТОП-5 ОШИБОК В ПРИСЕДЕ

Школьница притворилась НОВИЧКОМ в ЗАЛЕ | ПРАНК НАД ТРЕНЕРОМ
▶︎

Школьница притворилась НОВИЧКОМ в ЗАЛЕ | ПРАНК НАД ТРЕНЕРОМ

Техника приседаний от Юрия Белкина | Дмитрий Смирнов бросает вызов
▶︎

Техника приседаний от Юрия Белкина | Дмитрий Смирнов бросает вызов

КАК НАКАЧАТЬ РУКИ? 3 ГЛАВНЫХ СЕКРЕТА | СКОРОМНЫЙ/КОКЛЯЕВ/ШМОНДЕНКО
▶︎

КАК НАКАЧАТЬ РУКИ? 3 ГЛАВНЫХ СЕКРЕТА | СКОРОМНЫЙ/КОКЛЯЕВ/ШМОНДЕНКО

НОГИ НА ВЫЖИВАНИЕ С АРЧО МОРРИСОМ
▶︎

НОГИ НА ВЫЖИВАНИЕ С АРЧО МОРРИСОМ

140 Жим и 205 кг Присед | Моя ЗАРУБА С David Laid Началась!
▶︎

140 Жим и 205 кг Присед | Моя ЗАРУБА С David Laid Началась!

WHO IS STRONGER? Anatoly VS Bodybuilder | Pretended to be a CLEANER
▶︎

WHO IS STRONGER? Anatoly VS Bodybuilder | Pretended to be a CLEANER

Техника становой тяги от рекордсмена России Юрия Белкина
▶︎

Техника становой тяги от рекордсмена России Юрия Белкина

ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Как пожать 150 КГ?
▶︎

ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Как пожать 150 КГ?

BODYBUILDERS Laughed at Him Again… Until Anatoly Decides to Embarrass a Muscle Giant 😱💪🧹
▶︎

BODYBUILDERS Laughed at Him Again… Until Anatoly Decides to Embarrass a Muscle Giant 😱💪🧹

Глубокие приседания! Безопасно ли приседать глубоко?
▶︎

Глубокие приседания! Безопасно ли приседать глубоко?

Лифтерский присед - обучалка. Техника и особенности.
▶︎

Лифтерский присед - обучалка. Техника и особенности.