Fractionné avec une barre de traction - Renforcement musculaire et cardio.

Si vous avez gardez votre âme d'enfant, cette séance et faites pour vous. Connaissez vous cette citation de de George Bernard Shaw : nous n'arrêtons pas de jouer parce que nous vieillissons, nous vieillissons parce que nous arrêtons de jouer Cette séance à été conçue dans cette esprit. Joignons l'utile à l'agréable. Amusons nous tout en renforçant nos muscles Au programme : ELEVATION GENOU FLECHIS en suspension CHAISE ROTATION EN SUSPENSION TIPPING EN 8 ENROULE COCHON PENDU FERMETURE 20260620

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