PERTE de CHEVEUX, Pelade, ALOPECIE - Conseils NATURELS et NATUROPATHIQUES.

Comment aider naturellement à lutter contre la perte de cheveux ? Comprendre ce phénomène et ce qui en est la cause. Je suis Océane L’Arvor, Cosmétologue, Naturopathe et Directrice de la marque Oceau Marine. J’accompagne des gens qui ont des problèmes de peau. Avant toute chose, je vous offre également un modelage visage qui viendra aider à travailler la lymphe au niveau du visage. ↓↓↓↓ ► Téléchargez votre " Guide Modelage visage" ◄ ↓↓↓↓ http://bit.ly/2MVQyQe​ Et je vous offre aussi un E-book de 20 conseils pour une peau saine et radieuse. ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ http://bit.ly/3rnE03b Dans cette vidéo, je vais vous partager : Qu’est-ce que l’alopécie ? Quelles sont les causes ? Quelle est le fonctionnement du cheveu et cycle ? Quelles sont les alopécies les plus courantes ? Quelles sont les remèdes, conseils naturels pour aider à lutter naturellement ? Différents points sont à comprendre sur l’alopécie et il existe différentes alopécies. Une des choses importantes à prendre en compte et qu’il y a des alopécies cicatricielles (non réversibles) et des alopécies non cicatricielles (réversibles). Et sur les non cicatricielles, il y a déjà des causes communes à prendre en compte ; sur lesquelles tout le monde peut agir. Tout se passe dans la vidéo ci-dessus. 1° Conseils Cosmétiques : Réaliser des massages du cuir chevelu pour activer la microcirculation sanguine avec soit un macérât d’oignons soit avec une huile végétale avec l’huile essentielle de Romarin ou Cèdre de l’Atlas soit avec la Relax Isotonic après son shampoing. Ne pas faire trop de shampoing (2-3 maximum par semaine). Réaliser un coiffage doux et utiliser des cires et/ou huiles végétales pour dompter les cheveux ne pas abuser des gels coiffants agressifs pour le cuir chevelu. 2°Conseils Naturopathiques : Se complémenter : Vitamine D : important dans les métabolismes du cycle du follicule pileux et joue un rôle dans l'immunité.  Vitamine B : bénéfique pour la croissance du cheveux, c’est un cofacteur d’enzymes impliqués dans des métabolismes du follicule pileux. Penser aux vitamines B7, B5 et B8 notamment. Zinc : ce micronutriment essentiel est impliqué dans l’expression des gènes, la synthèse des protéines et comme cofacteur d’enzymes. Curcumine : aide aux réactions anti-inflammatoires et aide dans l’immunité globale. 3°Avoir une bonne alimentation : La kératine de nos poils, ongles, cheveux sont des organes de protection mais nécessitant d'être nourri pour pouvoir être synthétisé et fonctionner de façon optimale.  Il est important d'avoir une alimentation riche en : acides aminés (molécules à la base des protéines) VIANDE, LEGUMINEUSES, OEUFS... en Fer : viandes rouges, spiruline, produits de la mer en vitamine B (5,7,8) : Levure de bière, avocats, huitres en Zinc : huitres, lentille, pain complet... en magnésium : légumineuses, noix, oléagineux secs, légumes verts... en acides gras omégas 3 : Huile de colza, lin, petits poissons (maquereaux, sardines...)  4° Travailler sur ses émotions : Lutter contre le stress et apaiser les tensions internes qui peuvent venir entacher les flux corporels et les échanges cellulaires.  Comment ?  En faisant de la méditation,  En consultant des médecines alternatives (acupuncture, homéopathie, hypnothérapie...), En faisant de la PBA (Psycho-Bio-Acupressure). Liens vers les produits et soins naturels évoqués : Omégas 3 : http://bit.ly/3ohv9hs​ Vitamine D Forte : http://bit.ly/vitDforte Complément en Zinc : http://bit.ly/curemarinenutrilys Magnésium : https://bit.ly/3h2JheI Curcumine : https://bit.ly/3nPAu11 Mélange Holonage huiles riches en Omégas 3 : https://bit.ly/3eUpsU3 Huile essentielle de Romarin : http://bit.ly/HEromarin Huile essentielle de Cèdre de l’Atlas http://bit.ly/HEcedreatlas Relax Isotonic : https://www.oceaumarine.fr/gammes/gam... Huile de coco : bit.ly/3eRHcj3 Et n’oubliez pas de liker cette vidéo et de vous abonner à la chaine en cliquant sur la petite cloche ;-) Océane L'Arvor, Cosmétologue, Naturopathe, Directrice de la marque Oceau Marine.