ဓမ္မမာမကအရှင်ဣန္ဒာစာရ အလုပ်ပေးတရား - မိနစ် ၄၀ တရားထိုင်မယ် (၂) တရားတော်
ဤတရားများအားလုံးနာယူရန်။ Playlist: • မိနစ်၄၀ တရားထိုင်ကြမယ် - ဓမ္မမာမကအရှင်ဣန္ဒ... ဆရာတော်၏ တရားများအားလုံးနာရန် Playlist: • ဓမ္မမာမကအရှင်ဣန္ဒာစာရ တရားများ ဓမ္မမာမကအရှင်ဣန္ဒာစာရ ဟောကြားတော်မူသော အလုပ်ပေးတရား မိနစ် ၄၀ တရားထိုင်မယ် (၂) တရားတော်ကို တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါသည်။ #ဝိပဿနာ #တရားတော် #တရားတော်များ #ဓမ္မမာမက #အရှင်ဣန္ဒာစာရ #အလုပ်ပေးတရား #မိနစ်၄၀တရားထိုင်မယ် #vipassana #dhammatalk #mindfulnessmeditation #mindfulness #meditation #mindfulnessmeditation #meditationinstructions #eDhamma #dhamma #buddhadhamma

▶︎
၁ နာရီ ပြည့်အောင်ထိုင်ကြည့်ပါ အလုပ်ပေးတရားတော် - ဆရာတော် ဓမ္မမာမက အရှင်ဣန္ဓာစာရ

▶︎
အလုပ်ပေး တရားထိုင်(၁)နာရီ-ဓမ္မမာမက အရှင်ဣန္ဒာစာရ

▶︎
ဓမ္မမာမက အရှင်ဣန္ဒာစာရ - မိနစ်၄၀တရားထိုင်ကြမယ် (၁) တရားတော်

▶︎
ဓမ္မမာမကအရှင်ဣန္ဒာစာရ အလုပ်ပေးတရား (၆၀)မိနစ် တရားထိုင်

▶︎
ကိုယ်ခွင့်မလွှတ်နိုင်တဲ့သူတွေရှိတဲ့အခါ ဒီတရားတော်ကိုနာပါ #ဆရာတော်ဦးဇောတိက #ခွင့်လွှတ်ခြင်း

▶︎
အလုပ်ပေးထိုင်တရား အပိုင်း (၆) မိနစ် ၃၀ - ဓမ္မမာမက တရားတော်များ

▶︎
အိမ်မှာနေရင်း တရားရှုမှတ်နည်း တရားတော်သစ္စာရွှေစည် ဆရာတော်ဘုရားကြီး

▶︎
ဓမ္မမာမက အရှင်ဣန္ဒာစာရ၏ ၃၀ မိနစ် အလုပ်ပေးတရားတော်

▶︎
ဓမ္မမာမကအရှင်ဣန္ဒာစာရ မိနစ် ၃၀ တရားထိုင်မယ် (၃) တရားတော်

▶︎
စိတ်ဆင်းရဲ ကိုယ်ဆင်းရဲ ဖြစ်နေရင် အမြဲရွတ်ဖတ်ပူဇော်ပါ#သစ္စာရွေစည်ဆရာတော်အရှင်ဥတ္တမ #တရားတော်များ

▶︎
တရားထိုင်ဖို့ မပျင်းပါနဲ့ - ဝိပဿနာ အခြေခံ တရားထိုင်နည်း (ဓမ္မမာမက အရှင်ဣန္ဒာစာရ)

▶︎
အလုပ်ပေးတရားထိုင်(၄၅) မိနစ်- ဆရာတော် ဓမ္မမာမက အရှင်ဣန္ဓာစာရ

▶︎
အလုပ်ပေးထိုင်တရား အပိုင်း (၈) မိနစ် ၃၀ - ဓမ္မမာမက တရားတော်များ

▶︎
စိတ်ကို ရှုမယ် (၁ နာရီ အလုပ်ပေးတရား) - အရှင်ဣန္ဒာစာရ 🧘♂️✨

▶︎
ကျိုက္ကလော့ဆရာတော် ဒေါက်တာဘဒ္ဒန္တစန္ဒာဝရာဘိဝံသ - တရားထိုင် အလုပ်ပေးတရားတော် (၂)

▶︎
(၆၀)မိနစ်အလုပ်ပေးတရားထိုင်(၆)၊ဓမ္မမာမကအရှင်ဣန္ဒာစာရ

▶︎
ဆရာတော်ဓမ္မမာမကအရှင်ဣန္ဓာစာရ-အလုပ်ပေးတရား (၂၀)မိနစ်

▶︎
#သစ္စာရွှေစည်ဆရာတော်ဦးဥတ္တမ ဟောကြားတော်မူသော ဝေဒနာကိုဝိပဿနာအဖြစ်ရှု့မှတ်ဖို့ ဝေဒနာနုပဿနာတရားနာကြစို့

▶︎
၁နာရီ နေ့စဉ်ထိုင်ပါ (အလုပ်ပေးတရားတော်) #ဓမ္မမာမကဆရာတော်

▶︎
