Meu Treino de Peito e Tríceps | Rotina Real da Academia
Mais um dia na academia e dessa vez o foco foi peito e tríceps. Vem ver como foi o treino na prática, sem enrolação. Se você também tá construindo sua rotina de treino, se inscreve no canal — posto toda semana! 💪 📌 O que você vai ver nesse vídeo: Aquecimento e exercícios do dia Dicas rápidas de execução Rotina real, sem mimimi 👇 Me segue nas redes: Instagram: @riquelmefit TikTok: @riquelmefit Kwai: @riquelmefit #treino #peito #triceps #vlogacademia #academia #fitness #treinodepeitoetríceps #rotinadeacademia #bodybuilding
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