TRENUJ NA PADZIE Z OSKAREM - TABATA ( zbuduj wytrzymałość )

Siemano ! Nagrałem ten film, ponieważ prócz grania żmudnych wolnych ćwiczeń warto też sięgnąć swojego MAXA i zbudować wytrzymałość. UWAGA ! Nie musisz grać równo ze mną tych szybkich temp - ważne, aby grać w swoim szczytowym tempie, w którym jesteś w stanie zagrać daną figurę tak by nie robić sobie przy tym krzywdy. Daj znać w komentarzu jak Ci poszło, a tymczasem do dzieła ! ➖ Instagram ➖ 📸 oskarpodolski:   / oskarpodolski   📸 podolskidrumstudio:   / podolskidrumstudio   📸 bucketguys:   / bucketguys   ➖ Facebook ➖ 🔹OskarPodolskiOfficial:   / oskarpodolskiofficial