Vanakkam Podhigai | YOGAM INDRU | Bandha Hastha Uthanasana | 15.09.2021

Connect with Doordarshan Podhigai and SUBSCRIBE to get the latest updates. Website: http://www.doordarshan.gov.in/ddpodhigai Facebook:   / ddpodhigaiofficial   Twitter:   / ddpodhigaitv   Instagram:   / ddpodhigai   Email: [email protected] #VanakkamPodhigai #YOGAM_INDRU #Bandha_Hastha_Uthanasana

Vanakkam Podhigai | Yogam Indru | ஏக பாதாசனம் - இரண்டாம் நிலை | 24.09.2021
▶︎

Vanakkam Podhigai | Yogam Indru | ஏக பாதாசனம் - இரண்டாம் நிலை | 24.09.2021

ஹரி ஓம் தியானம் | Hari Om Meditation
▶︎

ஹரி ஓம் தியானம் | Hari Om Meditation

நாடி சுத்தி பிராணாயாமம் - முதல் நிலை  | Yogam Indru | 31 - 12 - 2021
▶︎

நாடி சுத்தி பிராணாயாமம் - முதல் நிலை | Yogam Indru | 31 - 12 - 2021

பர்வதாசனம் | Yogam Indru | 05 - 02 - 2022
▶︎

பர்வதாசனம் | Yogam Indru | 05 - 02 - 2022

30 Mins Asanas & Meditation to activate the 7 chakras
▶︎

30 Mins Asanas & Meditation to activate the 7 chakras

Daily 15-Minute SHOULDER WORKOUT ROUTINE | 10 Shoulder mobility exercises | Saurabh Bothra Yoga
▶︎

Daily 15-Minute SHOULDER WORKOUT ROUTINE | 10 Shoulder mobility exercises | Saurabh Bothra Yoga

Primary Series Ashtanga with Sri K. Pattabhi Jois
▶︎

Primary Series Ashtanga with Sri K. Pattabhi Jois

நாடி சுத்தி பிராணாயாமம் - இரண்டாம்  நிலை  | Yogam Indru | 01 - 01 - 2022
▶︎

நாடி சுத்தி பிராணாயாமம் - இரண்டாம் நிலை | Yogam Indru | 01 - 01 - 2022

"கை பயிற்சியும் கால்பயிற்சியும் " -   பேராசிரியர் சௌமித்ரன் பொன்னிசௌமித்ரன்.
▶︎

"கை பயிற்சியும் கால்பயிற்சியும் " - பேராசிரியர் சௌமித்ரன் பொன்னிசௌமித்ரன்.

Uddiyana Bandha | யோகா For Health | 14/07/2017 | Puthuyugam TV
▶︎

Uddiyana Bandha | யோகா For Health | 14/07/2017 | Puthuyugam TV

DHYANA YOGAM | KATTI CHAKRASANAM
▶︎

DHYANA YOGAM | KATTI CHAKRASANAM

Vaa Thamizha Vaa Compilation | Aari | Vaa Thamizha Vaa | Kalaignar TV
▶︎

Vaa Thamizha Vaa Compilation | Aari | Vaa Thamizha Vaa | Kalaignar TV

Morning Anxiety? 🌿 | Raag Bhairavi inspired Bansuri (Complete Version) for Calm & Clarity
▶︎

Morning Anxiety? 🌿 | Raag Bhairavi inspired Bansuri (Complete Version) for Calm & Clarity

சுரேஷ் சாலேவை முடிக்கத் திட்டமா? சி.டி.விக்ரமரத்ன சாட்சியங்களுக்கு வந்த சோதனை! | udaruppu
▶︎

சுரேஷ் சாலேவை முடிக்கத் திட்டமா? சி.டி.விக்ரமரத்ன சாட்சியங்களுக்கு வந்த சோதனை! | udaruppu

Nervous System Regulation (999 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
▶︎

Nervous System Regulation (999 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten

Yoga For Sciatica | Sciatica Pain Relief | Nerve Flossing and Stretches
▶︎

Yoga For Sciatica | Sciatica Pain Relief | Nerve Flossing and Stretches

Myths during Breastfeeding | 07 - 09 - 2022
▶︎

Myths during Breastfeeding | 07 - 09 - 2022

4 Hours of Deep Focus Music for Studying - Concentration Music For Deep Thinking And Focus
▶︎

4 Hours of Deep Focus Music for Studying - Concentration Music For Deep Thinking And Focus

திருப்போரூர் சிதம்பரம் சுவாமிகள் பௌர்ணமி பூஜை###tamil
▶︎

திருப்போரூர் சிதம்பரம் சுவாமிகள் பௌர்ணமி பூஜை###tamil

இதை செய்தாலே கர்மா தீரும்! | Suganthi Jaya | International Yoga Trainer
▶︎

இதை செய்தாலே கர்மா தீரும்! | Suganthi Jaya | International Yoga Trainer