সিগারেটে কী কী ক্ষতিকর উপাদান থাকে ?

ধূমপান থেকে মুক্তি ই-বুক : https://www.notunjibon.com/product/dh... ধূমপান এমন একটি মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকি, যা চাইলেই প্রতিরোধ করা সম্ভব। একজন মানুষ যখন বিড়ি, সিগারেট, বা অন্য কোনো তামাকজাত দ্রব্যের ধূমপান করেন; তখন তিনি শুধু ধোঁয়া টানেন না, বরং হাজারো বিষাক্ত রাসায়নিক পদার্থ নিজের শরীরে প্রবেশ করান। এসব বিষাক্ত পদার্থ দীর্ঘমেয়াদে শরীরের প্রায় প্রতিটি অঙ্গের ক্ষতি করে। ধূমপানের ক্ষতি তাৎক্ষণিকভাবে চোখে পড়ে না বলে অনেকে বিষয়টিকে হালকাভাবে নেন; কিন্তু এই অভ্যাস ধীরে ধীরে মানুষের শরীরকে ভেতর থেকে ক্ষয় করে দেয়। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) পরিসংখ্যান অনুযায়ী বর্তমান বিশ্বে প্রায় ১০০ কোটিরও বেশি মানুষ ধূমপান করেন। প্রতি বছর তামাক ব্যবহারের কারণে ৮০ লক্ষেরও বেশি মানুষ মারা যান, যার মধ্যে ৭০ লক্ষেরও বেশি লোক সরাসরি ধূমপানের কারণে এবং প্রায় ১২ লক্ষ মানুষ পরোক্ষ ধূমপানের কারণে মৃত্যু বরণ করে। সিগারেটে কী কী ক্ষতিকর উপাদান থাকে, ধূমপান মানব দেহের জন্য কতটা ক্ষতিকর, ইসলামের দৃষ্টিতে ধূমপান করা কেন হারাম এবং ধূমপান থেকে বাঁচার সহজ কিছু পদ্ধতি সম্পর্কে আলোচনা করা হবে কিকেনকিভাবে-র এই পর্বে। 00:00 ভূমিকা 01:07 সিগারেটের ক্ষতিকর উপাদান 02:54 শারীরিক ক্ষতি 04:41 মানসিক ক্ষতি 05:43 পরোক্ষ ধূমপানের ক্ষতি 07:04 ধূমপান মাকরুহ নাকি হারাম 09:04 ধূমপান ত্যাগ করার উপায় কিকেনকিভাবে র ফেসবুক পেইজেও নিয়মিত সকল ভিডিও প্রকািশিত হচ্ছে। কিকেনকিভাবে র ভিডিওগুলো ফেসবুকে দেখতে চাইলে লাইক এবং ফলো করে আমাদের সাথে থাকুন। ফেসবুক পেজ:   / kikenokivabe   💡 সাবস্ক্রাইব করুন: https://goo.gl/sBmcKv 🔔বেল আইকন ক্লিক করুন🔔 💡 আমাদের ওয়েব সাইট ঘুরে আসুন: ▶ https://kikenokivabe.com/ ⚠ এই ভিডিওতে প্রচারিত সকল তথ্য সংশ্লিষ্ট ওয়েবসাইট / বই / জার্নাল / ম্যাগাজিন / জাতীয় ও আর্ন্তজাতিক গণমাধ্যম / প্রামাণ্যচিত্র থেকে সংগৃহীত। ⚠ এই ভিডিওতে ব্যবহৃত কিছু ছবি প্রকৃত ব্যক্তি, ঘটনা, সময় বা স্থানকে উপস্থাপন করে না; দৃশ্যের শূণ্যতা পূরন করতে তা ব্যবহার করা হয়েছে। কিছু দৃশ্য কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার সাহায্যে তৈরী করা হয়েছে। ⚠ এই ভিডিও ডাউনলোড করে, পুনরায় কোন ধরনের প্রচার মাধ্যমে বিতরণ করবেন না। CONTACT US: ✉ email: [email protected]