CHEC CU BANANE fără gluten și fără zahăr - Banana bread cu fulgi de ovaz - #bananabread #vegan
Fulgi de ovăz fără gluten: https://viataverdeviu.ro/fulgi-de-ova... Foloseste codul LARISA10 pentru o reducere suplimentara de 10% la produsele ViataVerdeViu: https://viataverdeviu.ro/larisa-chere... Tiktok: https://www.tiktok.com/@larisacherech... Instagram: https://www.instagram.com/reel/CsNrUf... Facebook: / larissachereches BANANA BREAD este un chec cu banane , și o rețetă mai simplă si mai buna nu se poate. Am optat pentru o reteta fara gluten,deoarece tot mai multa lume devine intoleranta la gluten. Am inlocuit zaharul cu eritritol , care are indicele glicemic 0, ceea ce inseamna ca nu ridica deloc glicemia. Cu cat bananele sunt mai coapte cu atat mai bine, checul va fi mai dulce si mai aromat . INGREDIENTE 🍌🥧: 200 gr de fulgi de ovăz fără gluten 3 banane medii coapte 125 gr eritritol ( se poate inlocui cu zahar ,dupa gust) 100 ml lapte vegetal (migdale, cocos, orez, etc) esenta de vanilie sau 1 lingurita scortisoara 16 gr praf de copt ( un plic) 80 gr de nuci, migdale sau alune de padure Pt decor: 1 banana Fulgi de migdale Alte retete pe care le poti viziona: Shot cu ghimbir: • SHOTURI DE GHIMBIR SI LAMAIE pentru intari... Smoothie: • 5 Retete de SMOOTHIE 🍍🥑 ideale pentru mic ... Budinca de chia: • BUDINCĂ DE CHIA - un desert sănătos și săț... 3 Gustrari sanatoase: • 3 Gustari Sanatoase - Retete simple si rap... Quinoa salad: • QUINOA - 3 retete simple si sanatoase #bananabread #glutenfree #faragluten #farazahar #youtube #larisachereches #healthy #recipe #vegan #retetedepost #mancaredepost #checcubanane #checdecasa #retetadechec #checcuovaz #larisachereches #food #fruit #banane #retetecubanane #reteteculinare #reteteusoare #retetevideo #breakfast #follow #foodblogger #foodie #foodvlog #romania #dieta #diet
Luați fulgi de ovăz, banane și cacao și faceți acest desert uimitor! Fără zahar adaugat, fără făină!
Doar 2 mere si fulgi de ovaz. Acest desert se topeste in gura
BANANA BREAD WITH OAT FLOUR | easy, healthy, moist recipe!
Just oatmeal and bananas! Lose 2 kg of bad fat! Healthy dessert! No flour, no sugar
I eat this every morning instead of breakfast and I'm losing weight! No sugar! No flour!
👌 Oatmeal, apple, and banana! In 5 minutes! Sugar-free! Gluten-free! Healthy recipe
Fara faina sau zahar! Desert sanatos pentru toata familia
Do you have banana and cocoa? Prepare a delicious dessert without flour and sugar!
If no one eats these bananas anymore 🍌🍌🍌 then cook this delicious homemade dessert without sugar
No flour or sugar! I do this every morning with oats! Delicious and healthy!
GREEK YOGURT BREAD! No Flour, High Protein — 5 Min
Paine fara gluten
Oatmeal, cocoa, and a banana! I eat them almost every day and I've lost 10 kg in a month!
Chec de post, fără zahăr și fără gluten – Rețeta maicii Casiana de la Mănăstirea Christiana
I haven't bought bread in a year! Just mix chickpeas and lentils for this perfect loaf!
❗️ Mix oats with bananas and eggs! Oven-free dessert in 5 minutes
Just a cup of oatmeal and water! No flour, no sugar, no fat!
🍰 Prăjitură de POST sau Vegana cu MORCOV 🥕 Fără ZAHĂR 🍬 Șef Paul Constantin
I Tested 3 Popular Banana Bread Recipes—One Was a Clear Winner
