나이들어 간다는 건, 나에게 돌아오는 일입니다 | 이제는 힘을 뺄 시간 | 사이토 다카시 [50부터는 인생관을 바꿔야 산다] 북토크@가벼운책방

100세 시대. 우리는 이전 세대와는 전혀 다른 방식으로 나이 들어가고 있습니다. 하지만 몸은 예전 같지 않고, 마음은 더 쉽게 흔들리며, 삶의 방향은 점점 더 모호해집니다. 오늘은 사이토 다카시의 《50부터는 인생관을 바꿔야 산다》를 바탕으로, 중년 이후의 삶에 대해 이야기해 보았습니다. 왜 우리는 나이가 들수록 더 불안해지는지, 왜 이제는 ‘더 얻는 삶’보다 ‘덜어내는 삶’이 중요해지는지, 그리고 결국 어떤 태도로 살아가야 하는지에 대한 이야기입니다. 이 영상이 지금 삶의 방향 앞에서 잠시 멈춰 서 있는 분들께 작은 쉼표 같은 시간이 되었으면 좋겠습니다. #사이토다카시 #50부터는인생관을바꿔야산다 #중년의삶 #책리뷰 #북튜브 #인생철학 #자기이해 #40대 #50대 #에세이 #힐링영상 #삶의태도 #중년 #자아성찰 #마흔이후