3 metody NAWIGACJI na OPEN WATER - #OkiemTrenera
▶ Zapisz się na najbardziej merytoryczny mailing o triathlonie! https://www.szkolatriathlonu.pl/trile... Skuteczna nawigacja to niewątpliwie jeden z priorytetów pływania na wodach otwartych. Jeśli nie czujesz się mocny w tym temacie, a na zawodach zawsze nadrabiasz dystans, to ten odcinek jest zdecydowanie dla CIebie! Cykl Okiem Trenera wprowadza w tajniki triathlonu osoby na każdym poziomie zaawansowania. Staram się, aby prezentowane treści były przede wszystkim merytoryczne i praktyczne, a tematy uniwersalne i ponadczasowe. Zapraszam do śledzenia na bieżąco kanału YouTube, a także social mediów, tam też pojawiają się ciekawe treści :) _____________ ▶ Plany treningowe: https://www.szkolatriathlonu.pl/plany... ▶ Instagram: https://szkolatriathlonu.pl/INSTAGRAM ▶ Darmowe E-Booki: https://www.szkolatriathlonu.pl/e-book/ Zapraszam!

12 PORAD przed DEBIUTEM w triathlonie - #OkiemTrenera

ŻYWIENIE na ZAWODACH w triathlonie - #OkiemTrenera

I Had to GIVE UP! Open Water and Running Training

Pływanie na wodach otwartych

Pain Prevention for Cyclists: Simple Habits That Make a Difference.

11 WSKAZÓWEK dotyczących pływania OPEN WATER - #OkiemTrenera

10 Things You Need To Know Before Open Water Swimming

Debiut... Garmin Triathlon Tour 1/8 Skierniewice

Kraul długodystansowy – technika 2-uderzeniowa + ćwiczenia

Open Water Swimmers: Fix These 5 Mistakes ASAP!

Jak PRZEŁAMAĆ strach? Bezpieczeństwo na OW!

Swim Drafting Explained: Feet Vs Hips

Strefa Zmian w Triathlonie : Jak Przetrwać i Nie Zwariować # 2 PUDEŁKA

Pływanie w Triathlonie - Co musisz wiedzieć ? @robertkaras8467 - Olimp Sport Nutrition

Safe Sea Swimming. Nabaiji OWS500 Safety Buoy. Dry Wipe Test.

Wszystko co musisz wiedzieć na temat pianki pływackiej, aby nie popsuć wyścigu!

5 kroków jak NAUCZYĆ się NAWROTÓW w kraulu - #OkiemTrenera

How To Not Panic In An Open Water Race Start | Triathlon Raceday Swim Tips

Przykład strefy zmian w triathlonie

