הייתי 100 ימים בתוכנית של בר פחימה! - המסע ל-100 קילו

תצטרפו איתי למסע המטורף בדרך ל100 קילו! הצטרפתי לתוכנית של בר פחימה ובוא נגיד שזה לא הלך כזה טוב... 00:00 - 1:09 פתיח 1:09 -1:55 נכנס לתהליך 1:55 - 2:51 4 הימים הראשונים 2:51 - 2:58 הצבת מטרות 2:59 - 3:10 100 ימים אחרי 3:10 - 5:14 המשך אחרי 100 ימים 5:14 - 6:42 עדכון משקל 6:42 - 7:21 מטרות וסיום הצטרפו עכשיו לחברי המועדון ותתמכו בערוץ👑    / @stavhikri   --- ♥ TikTok:   / stavhikri   ♥ Instagram:   / stav_hikri  

לפני שאתם לוקחים קראטין, צפו בזה (האמת)
▶︎

לפני שאתם לוקחים קראטין, צפו בזה (האמת)

I worked out every day for 100 days straight (my biggest change)
▶︎

I worked out every day for 100 days straight (my biggest change)

עושים את זה תכלס - בר פחימה: כוסיות, כסף והצלחה בגיל צעיר
▶︎

עושים את זה תכלס - בר פחימה: כוסיות, כסף והצלחה בגיל צעיר

"הארוחה הכי טובה - שום ארוחה": הלהיט החדש של עולם הדיאטות
▶︎

"הארוחה הכי טובה - שום ארוחה": הלהיט החדש של עולם הדיאטות

איך היוונים ישנו פחות וקמו חזקים יותר
▶︎

איך היוונים ישנו פחות וקמו חזקים יותר

הייתי צריך לשמוע את השיחה הזו בגיל 22
▶︎

הייתי צריך לשמוע את השיחה הזו בגיל 22

מגיב לסרטונים ששלחתם לי (קורטיזול עולה)
▶︎

מגיב לסרטונים ששלחתם לי (קורטיזול עולה)

What will happen to you after two weeks without sugars and carbohydrates? (The secret is revealed...
▶︎

What will happen to you after two weeks without sugars and carbohydrates? (The secret is revealed...

שרדתי 100 ימים בתוך עולם וירטואלי!! (תצילו אותי!!)
▶︎

שרדתי 100 ימים בתוך עולם וירטואלי!! (תצילו אותי!!)

בר פחימה| פודקאסט הקול | כוח, ידע, יזמות ועסקים.
▶︎

בר פחימה| פודקאסט הקול | כוח, ידע, יזמות ועסקים.

אימון מתח מטורף עם פלג מהמסע למתח עם 100 קילו!
▶︎

אימון מתח מטורף עם פלג מהמסע למתח עם 100 קילו!

הדרך להשיג קוביות בשבוע! (האמת.)
▶︎

הדרך להשיג קוביות בשבוע! (האמת.)

איך הופכים לבעל קהילה מהמוצלחות בישראל? | פרק 17 עם בר פחימה
▶︎

איך הופכים לבעל קהילה מהמוצלחות בישראל? | פרק 17 עם בר פחימה

איך לשרוף את השומן הכי עקשן ע״י אכילה של 2 ארוחות ביום בלבד
▶︎

איך לשרוף את השומן הכי עקשן ע״י אכילה של 2 ארוחות ביום בלבד

סטרואידים: המדריך המלא
▶︎

סטרואידים: המדריך המלא

My Surprising Supermarket Cart in Mass (4629 Calories a Day)
▶︎

My Surprising Supermarket Cart in Mass (4629 Calories a Day)

זה מה שקורה לגוף שלכם כשאתם מפסיקים סוכר ל-9 ימים (התוצאות ידהימו אתכם)
▶︎

זה מה שקורה לגוף שלכם כשאתם מפסיקים סוכר ל-9 ימים (התוצאות ידהימו אתכם)

עשיתי 100 מתח ו-100 שכיבות סמיכה במשך 30 יום! [אתגר מטורף - לראות הכל!!]
▶︎

עשיתי 100 מתח ו-100 שכיבות סמיכה במשך 30 יום! [אתגר מטורף - לראות הכל!!]

בולדקאסט לייב - בר פחימה - מעל 24 מליון בפחות מ24 שנים עם  (בר פחימה חושף הכל לראשונה )
▶︎

בולדקאסט לייב - בר פחימה - מעל 24 מליון בפחות מ24 שנים עם (בר פחימה חושף הכל לראשונה )

How I Transformed My Body in 90 Days
▶︎

How I Transformed My Body in 90 Days