Esercizi per la Riabilitazione della mano - Riacquista mobilità ORA

Ciao Oggi ho preparato per te dei semplici esercizi per migliorare il movimento del polso, e della mano nel caso hai subito un infortunio o un intervento chirurgico. Chiaramente sono solo indicativi, e ti consigliamo di chiedere consiglio al tuo Fisioterapista o al medico su quali puoi eseguire e quante serie sono adatte al tuo problema. Link alle palline riabilitative: https://amzn.to/2LUKhjS Seguici sul nostro sito https://www.mdmfisioterapia.it oppure chiama il numero 0668808629 La mia attrezzatura: Camera: https://amzn.to/3Gr0wmg Obiettivo:https://amzn.to/3Grgixm Luci:https://amzn.to/3Vqpczq Microfono:https://amzn.to/3WLkQUs IScrizione Prime: http://www.amazon.it/provaprime?tag=m... 00:00 Introduzione agli esercizi di riabilitazione mano 00:14 stringi una pallina di gommapiuma 00:50 flessione delle dita 01:20 flessione del polso sulla mano 01:36 apertura e chiusura delle dita 02:03 opposizione delle dita 02:22 circonduzione del polso 02:40 quando eseguire gli esercizi ----------------------------------------------------------------------------------- ⚠️ *DISCLAIMER MEDICO:* Le informazioni condivise su questo canale hanno scopo puramente informativo e divulgativo e non possono in alcun modo sostituire una diagnosi o un parere medico professionale. Il contenuto dei video non costituisce una prescrizione di trattamento. In caso di dolore o problemi di salute, si raccomanda di consultare sempre il proprio medico o un fisioterapista qualificato per una valutazione personalizzata del proprio caso.