DIETA DE RICO VS DIETA DE POBRE PARA O SHAPE (suplementos baratos!)

ASSINE A FINCLASSS COM 50% DE DESCONTO: https://finc.ly/05c262df6c ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- EPISÓDIO COMPLETO: https://www.youtube.com/live/cPOwlPrd... ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- MASTERCLASS GRATUITA | DIA 10/02 - 20H - PEQUENAS DECISÕES QUE VÃO TE GERAR MILHÕES: https://r.oprimorico.com.br/53b1ea66fb ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- BITYBANK - NEGOCIE BITCOIN E GANHE R$30: https://r.oprimorico.com.br/afed8e49b2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Reunimos dois gigantes do universo fitness para desvendar como transformar 2025 no ano da sua melhor versão física! Com Renato Cariani, atleta, empresário e criador de conteúdo, e Julio Balestrin, bodybuilder e treinador de alto desempenho, falamos sobre temas como ganho de massa muscular, queima de gordura e como conciliar dieta, treinos e grana. Além disso, revelamos estratégias simples para quem está começando, insights sobre alimentação, dicas de treinos e até o impacto do estilo de vida fitness no bolso e no seu futuro. Se você quer atingir seus objetivos, evitar erros e ainda economizar, este episódio é para você. Não perca! 2025 é o ano do seu shape? 12h no nosso canal, inscreva-se e ative o sininho para não perder. 🔥 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Hosts: Kaique @kaique.editor e Lucão @lucaszafraa Convidados: Renato Cariani @renato_cariani e Julio Balestrin @juliobalestrinoficial Sua marca no PrimoCast: [email protected] #oprimorico #thiagonigro #primocast #empreendedorismo #negocios #renatocariani #juliobalestrin #shape #treinar #academia Encontre o ativo certo para investir hoje. Acesse o melhor portal sobre investimentos: https://investimentos.com.br/?utm_sou...

O GUIA DEFINITIVO PRA ENTRAR NO SHAPE EM 2025 (Renato Cariani e Julio Balestrin) | PrimoCast 411
▶︎

O GUIA DEFINITIVO PRA ENTRAR NO SHAPE EM 2025 (Renato Cariani e Julio Balestrin) | PrimoCast 411

COMO FICAR FORTE  E TREINAR GASTANDO POUCO | Renato Cariani no Pobre Show
▶︎

COMO FICAR FORTE E TREINAR GASTANDO POUCO | Renato Cariani no Pobre Show

Poor Bodybuilder: How to get results without money - Twin Cast 11
▶︎

Poor Bodybuilder: How to get results without money - Twin Cast 11

6 ALIMENTOS PARA COMER A NOITE - AJUDA A CRESCER E EVITAR A ANSIEDADE
▶︎

6 ALIMENTOS PARA COMER A NOITE - AJUDA A CRESCER E EVITAR A ANSIEDADE

SUPLEMENTOS QUE VOCÊ NÃO DEVE CONSUMIR | PrimoCast 323
▶︎

SUPLEMENTOS QUE VOCÊ NÃO DEVE CONSUMIR | PrimoCast 323

FAÇA ISSO E DIMINUA A SUA LINHA DE CINTURA! – MASTER CLASS RENATO CARIANI
▶︎

FAÇA ISSO E DIMINUA A SUA LINHA DE CINTURA! – MASTER CLASS RENATO CARIANI

RENATO CARIANI DESMENTE MITOS PRA QUEM QUE CRESCER NA ACADEMIA | PrimoCast 411
▶︎

RENATO CARIANI DESMENTE MITOS PRA QUEM QUE CRESCER NA ACADEMIA | PrimoCast 411

TOP 5 PIORES ALIMENTOS DE ACORDO COM PAULO MUZY
▶︎

TOP 5 PIORES ALIMENTOS DE ACORDO COM PAULO MUZY

PRIMO POBRE FALA SOBRE A FRASE QUE GEROU O MAIOR HATE DA SUA VIDA! – IRONCAST CORTES
▶︎

PRIMO POBRE FALA SOBRE A FRASE QUE GEROU O MAIOR HATE DA SUA VIDA! – IRONCAST CORTES

O MITO DA PERFEIÇÃO: DESCONSTRUINDO AS VERDADES INCÔMODAS DAS ROTINAS DOS FISICULTURISTAS !  | FIUZA
▶︎

O MITO DA PERFEIÇÃO: DESCONSTRUINDO AS VERDADES INCÔMODAS DAS ROTINAS DOS FISICULTURISTAS ! | FIUZA

ALIMENTOS BARATOS PARA GANHAR MASSA MUSCULAR EM 2025 (Renato Cariani Explica) | PrimoCast 411
▶︎

ALIMENTOS BARATOS PARA GANHAR MASSA MUSCULAR EM 2025 (Renato Cariani Explica) | PrimoCast 411

MUZY COMPARTILHA DICAS INCRÍVEIS SOBRE ALIMENTAÇÃO
▶︎

MUZY COMPARTILHA DICAS INCRÍVEIS SOBRE ALIMENTAÇÃO

Paulo Muzy lost 17 kilos of lean muscle mass and explains why it happened.
▶︎

Paulo Muzy lost 17 kilos of lean muscle mass and explains why it happened.

APRENDA A PREPARAR O SEU ALMOÇO NA DIETA! – MASTER CLASS RENATO CARIANI
▶︎

APRENDA A PREPARAR O SEU ALMOÇO NA DIETA! – MASTER CLASS RENATO CARIANI

SINAIS QUE VOCÊ ESTÁ TREINANDO FOFO (Renato Cariani) | PrimoCast 411
▶︎

SINAIS QUE VOCÊ ESTÁ TREINANDO FOFO (Renato Cariani) | PrimoCast 411

BULKING: Complete Guide To Gain Muscle Mass FAST In 2025
▶︎

BULKING: Complete Guide To Gain Muscle Mass FAST In 2025

COMO PERDER BARRIGA RÁPIDO SEM ACADEMIA | Renato Cariani no Pobre Show
▶︎

COMO PERDER BARRIGA RÁPIDO SEM ACADEMIA | Renato Cariani no Pobre Show

ALERTA: VEJA ESSE VÍDEO SE VOCÊ JOGA FUTEBOL E TREINA (Julio Balestrin) | PrimoCast 411
▶︎

ALERTA: VEJA ESSE VÍDEO SE VOCÊ JOGA FUTEBOL E TREINA (Julio Balestrin) | PrimoCast 411

COMO SER SAUDÁVEL SENDO POBRE | Quanto gasto numa refeição?
▶︎

COMO SER SAUDÁVEL SENDO POBRE | Quanto gasto numa refeição?

SECRET REVEALED! CARIANI AND BALESTRIN EXPLAIN HOW TO CHANGE ONCE AND FOR ALL...
▶︎

SECRET REVEALED! CARIANI AND BALESTRIN EXPLAIN HOW TO CHANGE ONCE AND FOR ALL...