마인드마라톤 10km 뛰고 왔습니다! (와이프 50분 페이스메이커 후기)
Today, Dalsu acted as my pacemaker for the 10km run, aiming for a 50-minute time limit! Unfortunately, we didn't quite reach SUB50 ㅠㅠ But still, we achieved our personal best! Please enjoy the video :)
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Placed 2nd in the 10km Bomnae Marathon (feat. Dak-galbi)
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Helping former employees reclaim their prime
![기록 단축 위해선 어떤 식단? 무더운 여름엔 어떻게 훈련? Q&A [2부] / [월간달리기] / 스포츠머그×262wave](https://i.ytimg.com/vi/sSmXPj7awt8/hqdefault_custom_2.jpg?sqp=CKCOqtEG-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLD8FNdSImEoI6kxXXXBEhHKBsqayQ)
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기록 단축 위해선 어떤 식단? 무더운 여름엔 어떻게 훈련? Q&A [2부] / [월간달리기] / 스포츠머그×262wave
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I ran for free draft beer.
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It looks like registering won't be easy next year... I went to the Mind Marathon.
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지금까지 소고기 잘못 먹었습니다 | 토달볶 EP.4 | 강레오, 문정훈 교수, 육식맨
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마인드마라톤 풀영상 파파존스 피자.. 나만 못먹음..
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"Wow... a full marathon in the 2-hour range?!" The body maintenance secret of a runner in his 70s...
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Boston 42.195km, Lee Bong-ju, and Kwon Hwa-woon (ft. A challenge to beat my personal best)
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러너의 다음 단계 5km 20분 언더가 힘든 이유 - 러닝 극장
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풀코스 마라톤
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풀 코스보다 더 힘들었던 10K 마라톤 (마인드마라톤 10km)
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Sharing the 'special' training methods of pro runners to break the 10km 30-minute barrier
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Pro Trail Running Secrets from the Mountain Sage (Feat. Lee Byung-do)
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How Running Changed My Life, Full Marathon Talk (Orthopedic Surgeon + Sub-3 Hour Runner Pacing)
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TOP 5 Running Influencers
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Going Out With A BANG! (My LAST Race)
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이 종아리로 서브3 11번 했다고? #running #마라톤 #종아리근육
![“최선을 다하지 마세요” 100만 조회수 나이키 스트렝스 코치가 추천하는 운동 레시피 | 김은서 코치 [세바시45 ep.105]](https://i.ytimg.com/vi/ynAD-xMttuw/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDf73By-uQvnwOsI2ag9KDEwbpM7g)
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“최선을 다하지 마세요” 100만 조회수 나이키 스트렝스 코치가 추천하는 운동 레시피 | 김은서 코치 [세바시45 ep.105]
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