அதனாலதான் gym போனாகூட heart attack வருது...|Dr.Arunachalam | Tea | Diet Plan | Gym | obesity | belly

#Drarunachalam #doctor #nakkheeran #nakkheerannalam #gym #diet #health #workout அதனாலதான் gym போனாகூட heart attack வருது...|Dr.Arunachalam | Tea | Diet Plan | Gym | obesity | belly subscribe to Nakkheeran Nalam: About Nakkheeran Nalam : Nakkheeran Nalam aims to excel in infotainment through creating awareness in both Health & lifestyle-related subjects. As we hope to help you in improving your lifestyle & health, we sincerely request your support by subscribing to this platform of Nakkheeran. Thanks for encouraging us to do well :)

உங்க ஆயுள் அதிகமாக PROPER DIET இதான்.. | DOCTOR ARUNACHALAM INTERVIEW
▶︎

உங்க ஆயுள் அதிகமாக PROPER DIET இதான்.. | DOCTOR ARUNACHALAM INTERVIEW

சர்க்கரை நோய் வந்தா நல்லது! ஏன்னு தெரியுமா? Dr.Arunchalam | Diabetes | Blood Pressure | Health Tips
▶︎

சர்க்கரை நோய் வந்தா நல்லது! ஏன்னு தெரியுமா? Dr.Arunchalam | Diabetes | Blood Pressure | Health Tips

கை , கால் வலிக்கும்  சோறுதான் காரணம்!  | DR Arunachalam | Nakkheeran Nalam
▶︎

கை , கால் வலிக்கும் சோறுதான் காரணம்! | DR Arunachalam | Nakkheeran Nalam

Exercise பண்ணா இதான் நிலைமை ! இவ்ளோ ஸைட் எஃபக்ட் இருக்க ? Dr.Jacob explains
▶︎

Exercise பண்ணா இதான் நிலைமை ! இவ்ளோ ஸைட் எஃபக்ட் இருக்க ? Dr.Jacob explains

Disco With KS | Padma Shri Dr V Mohan | Diabetes நோயாளிகளும் 100 ஆண்டுகள் வாழலாம் | 4K | N18P
▶︎

Disco With KS | Padma Shri Dr V Mohan | Diabetes நோயாளிகளும் 100 ஆண்டுகள் வாழலாம் | 4K | N18P

உடலுறவுக்கு பின் இத கண்டிப்பா பண்ணனும்! Dr. Arunachalam | Urine Problem |Kidney Problem |Health Tips
▶︎

உடலுறவுக்கு பின் இத கண்டிப்பா பண்ணனும்! Dr. Arunachalam | Urine Problem |Kidney Problem |Health Tips

Popcorn, Filter Coffee & Gut Bacteria - Sathish x Dr. Pal Podcast!
▶︎

Popcorn, Filter Coffee & Gut Bacteria - Sathish x Dr. Pal Podcast!

"UNLIMITED -ஆ 😋 சாப்பிட்டாலும் சிலர் WEIGHT போடாத காரணம் இதான்.." DR . SANTHOSH JACOB பேட்டி
▶︎

"UNLIMITED -ஆ 😋 சாப்பிட்டாலும் சிலர் WEIGHT போடாத காரணம் இதான்.." DR . SANTHOSH JACOB பேட்டி

கல்லீரல் கழிவுகளை வெளியேற்றணுமா..? உணவை மாற்றினால் பாதிப்பை தடுக்கலாம்! Fatty Liver Reversal Tips
▶︎

கல்லீரல் கழிவுகளை வெளியேற்றணுமா..? உணவை மாற்றினால் பாதிப்பை தடுக்கலாம்! Fatty Liver Reversal Tips

Best foods for bone health & calcium | திடமான எலும்பு / கால்சியம் பெற சிறந்த உணவுகள் | Dr. Arunkumar
▶︎

Best foods for bone health & calcium | திடமான எலும்பு / கால்சியம் பெற சிறந்த உணவுகள் | Dr. Arunkumar

Bore அடிக்குதுனுலாம் சாப்பிடுறாங்க... தொங்கு சதை பாதிப்புகள்!  Dr.Arunachalam |  Obesity | Diet Tips
▶︎

Bore அடிக்குதுனுலாம் சாப்பிடுறாங்க... தொங்கு சதை பாதிப்புகள்! Dr.Arunachalam | Obesity | Diet Tips

17 வயதில் பையன் இருந்தும், அம்மா செய்யும் காரியமா இது? கணவரின் ஆதங்கம் | Unmai Vellum Ep - 48
▶︎

17 வயதில் பையன் இருந்தும், அம்மா செய்யும் காரியமா இது? கணவரின் ஆதங்கம் | Unmai Vellum Ep - 48

தூங்குறப்போ இதயத்துடிப்பு குறையுமா? - Dr. Chockalingam | Heart Health
▶︎

தூங்குறப்போ இதயத்துடிப்பு குறையுமா? - Dr. Chockalingam | Heart Health

Emotional Cheating, Divorce & Modern Marriage – Dr Shalini, Psychiatrist Explains |Priya Pal Podcast
▶︎

Emotional Cheating, Divorce & Modern Marriage – Dr Shalini, Psychiatrist Explains |Priya Pal Podcast

Intermittent FASTING - இருப்பது எப்படி ?
▶︎

Intermittent FASTING - இருப்பது எப்படி ?

தரையிலிருந்து எளிமையாக எழுந்துக்கொள்ள முடியவில்லையா?கால்களை பலப்படுத்தி எளிமையாக எழ என்ன செய்யலாம்?
▶︎

தரையிலிருந்து எளிமையாக எழுந்துக்கொள்ள முடியவில்லையா?கால்களை பலப்படுத்தி எளிமையாக எழ என்ன செய்யலாம்?

"NIGHT தூக்கமே வரலையா..? இதை பண்ணுங்க!" DOCTOR Santhosh Jacob எச்சரிக்கை பேட்டி
▶︎

"NIGHT தூக்கமே வரலையா..? இதை பண்ணுங்க!" DOCTOR Santhosh Jacob எச்சரிக்கை பேட்டி

Workout பண்றவங்களுக்கும் Heart Attack வருவது ஏன்?  Dr.Arunachalam | Heart Attack | Nakkheeran 360
▶︎

Workout பண்றவங்களுக்கும் Heart Attack வருவது ஏன்? Dr.Arunachalam | Heart Attack | Nakkheeran 360

Is 3 Meals a Day Really Necessary? | Siddha Doctor Ku Sivaraman Breaks Down Everything About Food
▶︎

Is 3 Meals a Day Really Necessary? | Siddha Doctor Ku Sivaraman Breaks Down Everything About Food

ரத்த அழுத்தத்தை (BP) இயற்கையாக குறைக்கும் உணவுகள்! | BP Control Diet in Tamil | Dharini Krishnan
▶︎

ரத்த அழுத்தத்தை (BP) இயற்கையாக குறைக்கும் உணவுகள்! | BP Control Diet in Tamil | Dharini Krishnan