Хатха йога. практический курс. выпуск №2

В очередной раз я рад всех приветствовать и сегодня вас ожидает продолжение курса по хатха йоге, по методическим материалам великого йога 20-ого века Бориса Сахарова, памяти которого этот курс и посвящён. 1:40 разминка 5:42 сиддха и падма 8:43 ширша 10:42 сарванг 12:12 пашчиммотана 15:47 маюра 17:00 бхуджанг 19:12 ваджра 20:28 гаруда 24:11 трикона 25:27 матсиендра 27:15 наули ✔расписание моих занятий: http://bodysoft.ru/тренировки/ ✔индивидуальная программа по йоге: http://bodysoft.ru/тренировки/персона... ✔индивидуальные занятия со мной: пишите на [email protected], skype: patalakh13 или добавляйте меня в друзья https://vk.com/patalakh ✔Подписывайтесь на мой канал на youtube и будьте в курсе выхода моих новых сюжетов:    / patalakh13   сайт: bodysoft.ru группа: vk.com/bodysoft skype: patalakh13