8 LAIDA, sportuojame SU Vilius Petrik, krūtinės ir nugaros treniruotė

🎥 8 oji laida su sportininku - treneriu Viliu Petrik. Šį kartą jūsų dėmesiui kiek neįprasta treniruotė Krūtinė ir Nugara. Viską darėm "super setais", o tai reiškiasi apjungėme šias raumenų grupes ir pratimus atlikome be poilsio. O pabaigoje padarėme trijų pratimų "super setą". Taip pat laidos pabaigoje pamatysite sąrašą visų mūsų pratimų, tad drąsiai galite išbandyti 👍 Na, o aš ir toliau keliausiu po įvairius Lietuvos sporto klubus, kad galėčiau pasportuoti ir pabendrauti, su juose dirbančiais ar tiesiog sportuojančiais, labiausiai žinomais treneriais/sportininkais 👍 Kviečiu visus pasekti Vilių Petrik ∙IG   / vilius.petrik   ∙  / vilius.petrik   Sporto klubas Sport House ∙IG   / sporto_centras_sportshouse   ∙FB   / sportshouse.lt   😎 Mane galite sekti: ∙IG   / papildistas   ∙FB   / papildistas   🎥 video Rimas Petraitis ∙IG   / rimas_media   ------------------------------------------------------- Papildai sportui, sveikatai ir grožiui Sportiniai drabužiai, avalynė ir aksesuarai https://www.papildistas.lt/ ∙ Papildistas SHOP Kaune 👉 Savanorių pr. 172-1B, Kaunas #papildistas #treniruote #sportuojame #kulturizmas #bodybuilding #krutine #nugara #chest #back