Jak zajistit omega-3 mastné kyseliny i pro vegetariány?

Omega-3 mastné kyseliny jsou základní tuky, které nacházíme nejčastěji v rybách. A pro své zdraví je potřebujeme všichni. Pro vegetariány ale může být jejich doplňování složitější. Co s tím mohou dělat? Další videa o zdraví nejen na talíři najdete na http://Margit.TV

Vše, co potřebuješ vědět o Omega 3 |  Jaké vybrat? | Pavel Samek
▶︎

Vše, co potřebuješ vědět o Omega 3 | Jaké vybrat? | Pavel Samek

Proč tloustneme: Jsou problém cukry nebo tuky?
▶︎

Proč tloustneme: Jsou problém cukry nebo tuky?

Tyto doplňky stravy lidé zbytečně berou a riskují tím zdraví, varuje odborník Knobloch
▶︎

Tyto doplňky stravy lidé zbytečně berou a riskují tím zdraví, varuje odborník Knobloch

Nedostatek omega-3 tuků je stejným rizikem jako kouření – MUDr. David Frej
▶︎

Nedostatek omega-3 tuků je stejným rizikem jako kouření – MUDr. David Frej

KOLAGEN A KLOUBNÍ VÝŽIVA: Co opravdu funguje na klouby a na pleť?
▶︎

KOLAGEN A KLOUBNÍ VÝŽIVA: Co opravdu funguje na klouby a na pleť?

Pokles CHOLESTEROLU bez léků / Vyhněte se statinům / Prospěšné produkty na snížení cholesterolu
▶︎

Pokles CHOLESTEROLU bez léků / Vyhněte se statinům / Prospěšné produkty na snížení cholesterolu

Největší mýty ve výživě: 95% lidí neví, že se můžou předávkovat. Doktorka Hana Střítecká
▶︎

Největší mýty ve výživě: 95% lidí neví, že se můžou předávkovat. Doktorka Hana Střítecká

Co jsem dnes jedla
▶︎

Co jsem dnes jedla

Co jsou to Omega 3 a 6 mastné kyseliny? - Vědecké kladivo AK 9
▶︎

Co jsou to Omega 3 a 6 mastné kyseliny? - Vědecké kladivo AK 9

Kterým proteinům byste se radši měli vyhnout?
▶︎

Kterým proteinům byste se radši měli vyhnout?

Mozek: centrální orgán dlouhověkosti
▶︎

Mozek: centrální orgán dlouhověkosti

Už vás nikdy nebude trápit NADÝMÁNÍ!
▶︎

Už vás nikdy nebude trápit NADÝMÁNÍ!

What Happens If You Consumed Omega-3 Fish Oils for 30 Days
▶︎

What Happens If You Consumed Omega-3 Fish Oils for 30 Days

CHOLESTEROL | Omezování tuků snižuje testosteron. Škodí cholesterol? Kolik tuků přijímat denně?
▶︎

CHOLESTEROL | Omezování tuků snižuje testosteron. Škodí cholesterol? Kolik tuků přijímat denně?

Půst a přerušované hladovění I Trime Podcast #06
▶︎

Půst a přerušované hladovění I Trime Podcast #06

Velmi náročná, ale funkční dieta, kterou dodržuje Petr Havlíček
▶︎

Velmi náročná, ale funkční dieta, kterou dodržuje Petr Havlíček

Nebolí, ale zabíjí: Jak se léčí vysoký cholesterol
▶︎

Nebolí, ale zabíjí: Jak se léčí vysoký cholesterol

Jiří Jenšovský: Zažíváme pandemii nedostatku vitaminu D, předávkovat se jím je ale obtížné
▶︎

Jiří Jenšovský: Zažíváme pandemii nedostatku vitaminu D, předávkovat se jím je ale obtížné

Skutečné PŘÍČINY OSTEOPORÓZY / Posilte své kosti doplňkami stravy / Je možné ji vyléčit?
▶︎

Skutečné PŘÍČINY OSTEOPORÓZY / Posilte své kosti doplňkami stravy / Je možné ji vyléčit?

Odborník na genetiku: Šokující experiment, který se nikdy neměl podařit
▶︎

Odborník na genetiku: Šokující experiment, který se nikdy neměl podařit