Стыд: почему нам стыдно, что мы есть.

Это первая серия подкаста «Психология состояний». Меня зовут Катерина Клепикова, я психолог КПТ. В первом выпуске говорим о стыде — самом токсичном состоянии, когда кажется, что с тобой «что-то не так» и хочется исчезнуть. В этом выпуске: · Чем стыд отличается от вины · Откуда он берётся (спойлер: он не врождённый) · Моя личная история стыда · Практика «Встреча со стыдом» Стыд живёт в темноте. Он умирает на свету. 🤍 Если чувствуете, что стыд управляет вами — приходите на диагностику. Запись в по ссылкам в описании канала. Следующие выпуски: вина, тревога, апатия, обида, гнев, одиночество, сексуальность, любовь, счастье. Подписывайтесь, чтобы не пропустить❤️