״אני לא חיה עם רגשות אשמה״ - דברים שלמדתי מאפרת לקט
פרק 36 אפרת לקט, אמא מאמנת, מלמדת את ענבל איך לא לחיות עם רגשות אשמה , ואיך להפוך כל טעות למשהו שהוא בר-תיקון דרך רפלקציה ועשייה. בנוסף, אפרת מלמדת בפרק: על תודעת מתחיל (Beginner's mind): למה היא מכניסה את עצמה בכוונה למקומות של חוסר נוחות ומבוכה (כמו שיעורי פלמנקו ואמבטיות קרח) , כדי להסכים להיות "עקומה" ופחדנית ולזכור איך זה מרגיש ללמוד משהו חדש לחלוטין. על חינוך והורות: מה ההבדל האמיתי בין "השלכות" טבעיות לבין עונשים במסווה , ולמה המושג "סמכות הורית" צריך להתחלף במנהיגות והשפעה. על כסף וערך עצמי: הכלל החשוב שלמדה על תמחור - איך להגיד את הסכום שאת גובה על העבודה שלך, ופשוט לשתוק בלי להתנצל או להסביר. על התמודדות עם סביבה מקטינה: ההכרח להיות "אילמת" לרעשי הרקע ולביקורת כשיוצאים לדרך חדשה , ולהקשיב אך ורק לקריאה הפנימית. על חוכמה מול ציונים: למה בתי הספר וההסללה מפספסים את העיקר , ואיך סקרנות טבעית ושאילת שאלות הופכות אדם לחכם הרבה יותר מציון במבחן. You can't be what you can't see: התובנה המרכזית שענבל לוקחת מהסיפור של אפרת – החובה לצאת לעולם, לשמוע סיפורים ולחפש השראה באופן מנוהל ויזום כדי לגלות את הפוטנציאל האמיתי שלך. הוקלט וצולם באולפני ביזי בתל אביב - https://lp-bi-zi.co.il/ ענבל מצנע, מאמנת ומנטורית מנסה להתחקות אחרי ההצלחה של נשים מובילות. מה מניע אותן? מה היא הצלחה בעיניהן? מה חוסם אותן? ומתי אמרו לעצמן - אני אישה מצליחה. בכל פרק תארח ענבל נשים מצליחות מכל תחומי החיים, ויחד ינסו לנסח מה היא הצלחה ומה הסודות שלה. ענבל מצנע היא מאמנת ומנטורית, המלווה אנשים ועסקים בתהליך של חקירה פנימית, רגעים של חוסר ידיעה וגילויים אישיים חדשים ופריצות דרך מקצועיות. ענבל מגיעה עם רקע נרחב של עבודה בתפקידים שונים בעולם השיווק והפרסום ולקחה חלק בבניית מותגים מובילים בישראל. האזנתם ונהינתם? נשמח אם תדרגו את הפרק ותעקבו אחרינו בספוטיפיי - https://spoti.fi/3zRxT0R מוזמנים לעקוב אחרי בפייסבוק - / inbal.mitzna באינסטגרם - / inbalmitzna בטיקטוק - / ucngkx_mdg6ko_rdildk0-cq ובלינקדאין - / inbal-mitzna-1740472 רוצים להזמין אותי להרצאה או כל שיתוף פעולה, דברו איתי במייל [email protected] מוזמנים לעקוב וליצור קשר - https://www.inbalmitzna.com/ הפודקאסט באפל - https://apple.co/47vSW5E הפודקאסט בספוטייפי - https://spoti.fi/3zRxT0R
״אף אחד לא יכול לעשות את זה טוב ממני״ - דברים שלמדתי מלירז מרגלית
שיחה עם עודד הרוש: - חני נחמיאס I התכנית המלאה
I Spent 6 Months Building a VICTORIAN OFFICE
15 minuten over: wat een neurobioloog leerde van haar eigen burn-out
The Differences Between Ashkenazi & Sephardic Jews | Modi Stand Up Comedy
What to do when you don't understand: Live English class
״תעיזו להיכשל - תתיידדו עם האכזבה״. דברים שלמדתי מיעל ארד
Conan O’Brien Delivers the Commencement Address | Harvard Commencement 2026
"טעמים של שבת": השף אבי לוי מארח את אשת התקשורת שרה ב''ק | עונה 3 פרק 2
24 דקות: מדוע החליטה איחוד האמירויות לנטוש בדרמטיות את ארגון אופ"ק?
وقتی کسی نادیدهات میگیره ، این ۹ تا کار رو بکن (دیوانهاش میکنی!)
Unlearn Negative Thoughts & Behaviors Patterns | Dr. Alok Kanojia (Healthy Gamer)
פודקאסט המוג׳ו של בן בן ברוך - הרב שניר גואטה #308
Will Australia's social media ban for under-16s work? - The Global Story podcast, BBC World Service
Nasrah Habiballah stopt na 3,5 jaar als correspondent in Israël en de Palestijnse gebieden | Eva
למה אנשים מסוימים מרגישים שונים מילדות | קרל יונג
״אני אדם נחמד - וטוב לי ככה״ - דברים שלמדתי מאסתי זקהיים
״חוסר ביטחון זה דלק משובח״ - מיכל צפיר
Burnham, Streeting & The Fight to Be Prime Minister
