بودكاست مجتمع سيكولوجيا | التحرر من أعباء الماضي جسديًا ونفسيًا مع د. سارة السميحان

هذه الحلقة إحدى منتجات #ذاستيج هل تريد التحرر من أعباء الماضي الي أرهقت جسدك ونفسيتك؟ أو قد فكرت ليش تختلف ردات فعلك تبعًا لاختلاف الصدمة الي تتعرض لها؟ أوقات تختار الهجوم… أوقات تروح للتجمد… وأوقات تفضل الهروب… نستضيف د. سارة السميحان | مدربة تعافي نفسي حركي ومعالجة بالخبرة الجسدية، للحديث باستفاضة عن صدمات الماضي وتوابعه على ذواتنا جسديًا ونفسيًا، وكيفية التعافي منها. نترُكك مع مشاهدة ممتعة! لمشاهدة المزيد من منتجات ذا ستيج تابعونا على: تويتر، انستقرام: @thestage_sa الموقع الإلكتروني: thestage.sa الإعداد : نور الاصمخ منيرة القناص 00:00 البداية 00:22 كلمة المحاور 01:13 التعافي النفسي الجسدي 12:28 محفزات الصدمة 18:02 الصدمات 33:35 معرفة ردات الفعل 41:31 اعرف نفسك 1:04:00 التعافي الجسدي 1:12:50 الوعي النفسي الجسدي 1:17:39 كلمة الختام