TORTA DE FRANGO COM AVEIA { deliciooooosa!!!!!} | Mamãe vida Saudável #211

Receita de hoje TORTA DE FRANGO COM AVEIA atendendo ao pedido da @renataalves ....fácil de fazer e nutritiva. Ótima sugestão para o jantar ou como lanche para o trabalho...bora fazer? ♦ Inscreva-se no canal:    / mamaevidasaudavel   ♦ Vídeo anterior: SMOOTHIE DE MANGA E TÂMARA    • SMOOTHIE DE MANGA E TÂMARA { rico em vitam...   ----------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­------------------------­-­ FISCHER em parceria com o canal MAMÃE VIDA SAUDÁVEL Fogão Cooktop Fischer Mesa de vidro Link da loja: https://loja.fischer.com.br/eletrodom... ----------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­------------------------­-­------------- INGREDIENTES: 3 colheres (sp) azeite 1 cebola picada 1 tomate picado 250g peito de frango cozido e desfiado Sal a gosto Açafrão a gosto (opcional) 2 a 3 colheres (sp) molho de tomate – (melhor o caseiro) 3 colheres (sp) cream cheese – ( requeijão) Cebolinha a gosto MASSA: 4 ovos 3 colheres (sp) farelo de aveia 1 colher (chá) fermento em pó Queijo parmesão para polvilhar CONSERVAR: na geladeira por até 3 dias CONGELAR: sim, em potes individuais por até 30 dias RENDE: 12 pedaços pequenos ou 9 grandes MODO DE PREPARO Assista ao vídeo acima ou acesse o blog https://bit.ly/2VEoIHG e veja detalhes e substituições. ----------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­------------------------­-­ ♦ Você gostou da receita? Então deixe seu LIKE e COMPARTILHE. Obrigadaaaa!!! ----------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­------------------------­-­ ♦ Anuncie no canal: [email protected] ----------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­------------------------­-­ ♦ QUE TAL SEGUIR MAMÃE VIDA SAUDÁVEL? Instagram:   / mamae_vidasaudavel   Facebook:   / mamaevidasaudavel   Pinterest:   / mamaevidasaudavel   Blog: http://www.mamaevidasaudavel.com.br ----------­­­­­­­­-------------------------------------------------------­-­-­-­-­ ♦ Captação de imagem: Silvia Kotaka ♦ Edição: Silvia Kotaka #tortadefrango #tortadefrangocomaveia #tortafitsalgada