Dieta della longevità: tre consigli per combattere il sovrappeso e vivere a lungo

In Italia sono 18 milioni gli adulti in sovrappeso e 5 milioni quelli obesi. E ancora: 3 bambini su 10 sono in sovrappeso. In occasione del World Obesity Day, la dott.ssa Romina Inés Cervigni, Biologa Nutrizionista della Fondazione Valter Longo, spiega perché l’adipe in eccesso è una bomba ad orologeria e suggerisce le regole della dieta della longevità. #obesità #adipe #sovrappeso #dietalongevità #fondazionevalterlongo @ValterLongo #worldobesityday @RominaInésCervigni #longevità