台中 850 公車直達谷關！挑戰波津加山 vs 舊傷復發，半日健行後的四季溫泉療癒行程～當地谷關美食推薦！片尾有彩蛋

核心基本裝備（單日郊山） • 背包：20L 左右的登山包（最好有腰帶，分散肩膀壓力）。 • 水：至少 1,500 ml（波津加沿途無水源且極度耗汗）。 • 行動糧：高熱量食物（能量膠、堅果、巧克力、鹽糖）。 • 離線地圖：手機下載 Hikingbook 或 健行筆記（即使步道明確，預防迷路仍是基本功）。 • 頭燈： 必帶！預防下山太慢或突發狀況天黑（不能只靠手機手電筒）。 • 雨具：兩截式雨衣或登山斗篷（山區天氣變化快，不能只帶輕便雨衣）。 台中忠孝路夜市美食推薦 南台中肉圓 地址：台中市忠孝路151號 肉圓、四神湯 味泉米糕 電話 0422876867 地址 402台中市南區忠孝路151號 招牌筒仔米糕之外還有乾麵、肉羹麵、芋頭排骨麵