DİKKAT: Yumurta Yemeden Önce Bu Videoyu İzleyin | Dr.Berg Türkçe

DİKKAT: Yumurta Yemeden Önce Bu Videoyu İzleyin | Dr.Berg Türkçe Merada yetiştirilen yumurtaları geleneksel yumurtalara tercih etmenin neden bu kadar önemli olduğunu öğrenin. VERİ: https://www.cambridge.org/core/journa... https://hansongrain.com/blog/56430/di... https://www.theglobeandmail.com/news/... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 0:00 Giriş: Otlakta yetiştirilen yumurtalar ile geleneksel yumurtalar karşılaştırması 0:17 Yumurtalar sağlıklı mıdır? 3:50 Serbest dolaşan yumurtalar, kafessiz yumurtalar ve merada yetiştirilen yumurtalar 5:23 Merada yetiştirilen yumurtaların faydaları 7:18 Omega-3 bakımından zengin yumurtalar sizin için iyi mi? 7:58 Yumurtanın faydaları hakkında daha fazlasını öğrenin! Geleneksel yumurtalar ve merada yetiştirilen organik yumurtalar hakkında konuşalım. Marketinizdeki tipik yumurtalarla merada yetiştirilen yumurtalar arasında büyük bir fark vardır. Geleneksel yumurtalar yüksek düzeyde düzenlenmemiştir. Son kullanma tarihi bile düzenlenmemiştir, bu nedenle siz onları alana kadar rafta aylarca kalabilirler. Ancak bakmak istediğimiz en büyük konulardan biri bu yumurtaları üreten tavukların neyle beslendiğidir. Tavuklar böcekleri ve solucanları tüketmek içindir. Bunun yerine GDO'lu mısır ve soya ile besleniyorlar. Gerçekten şok edici olan şey, yaygın olarak kullanılan tavuk yemlerinde hayvansal yan ürünler veya hayvansal protein ürünleri adı verilen başka bir bileşenin daha bulunmasıdır. Bu hayvansal protein ürünleri şunları içerebilir: • Tüyler • Organlar • Kan • Deri • Gübre Vejetaryen yemler bile mısır ve soyadan oluşuyor ve tavukların yalnızca tahıl tüketmesi doğal değil. Birçok kişi, yumurta sarısının renginin yumurtanın sağlığını anlatacağını düşünüyor. Ancak tavuk yemlerinde bazen yumurta sarısına belirli bir renk vermek için sentetik boyalar da kullanılır. Tavuk olması gerektiği kadar yerse yumurta sarısı doğal olarak canlı bir altın rengine sahip olur. Doğada yumurtalara bu doğal rengi veren antioksidanlardır. Bu doğal rengin daha azına sahip olan yumurtalarda daha az antioksidan bulunur. Geleneksel yumurtalar, gün ışığını hiç görmeyen kafeslerdeki tavuklar tarafından üretilmektedir. Bu tavuklar çok kalabalık ve streslidir. Kafessiz yumurtalar kafessiz tavuklardan elde edilir, ancak yine de kapalı bir alanda kalabalıktırlar. Antibiyotikler konvansiyonel ve kafessiz tavuklarda da kullanılabilir. Serbest gezinen tavuklar, kafessiz tavuklara göre biraz daha fazla alana sahiptir ve dış mekana erişimleri sınırlıdır. Ancak merada yetiştirilen tavuklar çok daha fazla alana ve yiyecek arama yeteneğine sahiptir. Merada yetiştirilen yumurtalar daha yüksek miktarda yağda çözünen vitaminler ve diğer gerekli besin maddelerini içerir. Organik, merada yetiştirilen yumurtalar antibiyotik içermez, hormon içermez, arsenik içermez ve böcek ilacı, böcek ilacı ve herbisit içermez. Sadece bu değil, aynı zamanda meralarda yetiştirilen organik yumurtalar, kümes hayvanı kesim yan ürünleriyle beslenmeyen tavuklar tarafından üretiliyor. Piyasada omega-3 bakımından zenginleştirilmiş yumurtaları fark etmişsinizdir. Kullanılan omega-3 yağ asitlerinin kaynağını bilmiyorsunuz ve bence organik, merada yetiştirilen yumurtaları tercih etmeniz daha iyi olur. Veya mümkünse kendi tavuklarınızı yetiştirmeyi deneyin! Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır. Sorumluluk Reddi: Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir. #DrBergTürkçe #DrEricBergTürkçe #drbergtr #DoktorBerg