Dia 12 - As feridas que ainda conduzem minhas escolhas.

Pergunta de reconexão "Quais situações continuam se repetindo na minha vida?" Prática do dia Pegue seu caderno e faça três colunas. Coluna 1: O que aconteceu? Descreva uma situação que se repetiu mais de uma vez na sua vida. Coluna 2: Como me senti? Escreva quais emoções surgiram. Coluna 3: O que continuo repetindo? Observe se existe um padrão. Sem culpa. Sem julgamento. Apenas observação. Troca de Amor-Próprio Hoje, quando perceber um comportamento automático, faça uma pausa. Respire. E pergunte: "O que eu realmente preciso neste momento?" Frase de encerramento "Eu não sou minhas feridas. Sou a mulher que pode acolhê-las e transformá-las." #TravessiaDeVoltaParaCasa #DeVoltaParaCasa #LeaCasteloBranco #CuraEmocional #AutoconhecimentoFeminino #FeridasEmocionais #PadroesEmocionais #Autossabotagem #ReconexaoFeminina #VoltaParaSi #AmorProprio #MulheresQueCuram #InteligenciaEmocional #SaudeEmocional #DesenvolvimentoPessoal #Autocompaixao #MulherConsciente #BemEstarEmocional #DespertarFeminino #Autoamor