Емоциите Траят 90 Секунди - Ние ги Държим с Години - Александра Алгафaри | Подкаст Креативен Живот
🧡 🧡 Този епизод е подкрепен от https://superhosting.bg и е записан в студиото на http://workandshare.io 🧡 🩵 Работи с Христо: https://madstories.eu [email protected] Всички линкове: https://linktr.ee/hristo.creates Александра Алгафари е неорайхиански аналитичен психотерапевт, член на Европейската асоциация по телесна психотерапия и основател на Jaya Tribe, първото дигитално пространство за личностно развитие и общност от този тип в България. Води подкаст "В главата на терапевта." В този епизод говорим за самотата, уязвимостта, разликата между любов и зависимост, и защо емоциите трают 90 секунди, а ние ги носим с години. 00:00 Интро 02:45 Коя е Александра Алгафари? 09:01 Ритрийт във Виетнам 15:29 Как се справяме с непознатото 18:58 Живеем ли в епидемия от самота 21:52 Как да бъдем уязвими 28:56 Моногамни ли сме биологично 34:59 Как се изграждат истински отношения 37:47 Травматичният гъдъл 45:03 Емоциите трают 90 секунди 49:31 Как да изразяваме емоции здравословно 54:12 Страхът, заключен в тялото 1:00:59 Промяната идва през тялото, не главата 1:07:54 Защо не можем да спрем да правим неща 1:15:00 Какво е неорайхианска психотерапия 1:29:10 Травмата е като магистрала в мозъка

ПРОЕКТ: МОН ДЬО, ЕП. 2: ДВА КОНТИНЕНТА
![[See You at 12] Turning downward just short of 8,000 points...🤔 Don't be scared, SamsungNIX~🤩 | T...](https://i.ytimg.com/vi/kn7L9P1H9MA/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLB69BrxgQI4FDFbP2-MmYsHy2wVFw)
[See You at 12] Turning downward just short of 8,000 points...🤔 Don't be scared, SamsungNIX~🤩 | T...

Двама бизнесмени твърдят, че са били рекетирани от ВиК-Несебър | 1 юли 2026

Защо егото стана по-важно от семейството | Психоаналитикът Огнян Димов

ПСИХИАТЪР: Защо връзките ни се провалят? (Стари Модели, Его, Самота) | Д-р Александрина Котова

Асен Василев: В бюджета има дупка от 1,7 млрд. евро без ясно разписани проекти | 1 юли 2026

Adevărul despre Manifestare | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu prof.dr. Lavinia Bârlogeanu

Ангел Кънчев: България като фактор в новата технологична вълна| Forbes Talks

Гала за следващото щастие в семейството | На кафе | 30 юни 2026

Прокуратурата започва проверка за заснета клиентка в такси | 1 юли 2026

Как да станеш богат без да изкараш късмет | Макс Баклаян - Подкаст Креативен Живот - №100

WSJ твърди: Путин е изправен пред нарастваща политическа криза – 01.07.2026 г.

THE BEST COUPLES THERAPIST ON THE TOUGHEST TIMES FOR RELATIONSHIPS | Fain & Simplu 306

Максим Асенов: 5-те причини хората да се отказват от мечтите си | РАЗПИТЪТ, еп. 18

Как убежденията формират нашата реалност? - Аделина Димитрова | Еп. 208 Подкаст Автентичност

Зад сигурния живот често стои страхът да живееш истински | Психоаналитик Огнян Димов

Cum-Ex-Jägerin Anne Brorhilker über die Macht der Reichen - Jung & Naiv: Folge 798

Масово хората са самотни и нещастни - Десислава Дамянова | Подкаст Автентичност Еп. 190

Mircea Miclea - călătorii, memorie și mantra copacului înflorit | Ac de Siguranță cu Răzvan Exarhu

