Episodio 92: Cómo aumentar tu sensibilidad erótica

Este episodio nace de una pregunta que me hacéis mucho: “¿Cómo puedo sentir más placer?” Y hoy quiero decirte algo importante: muchas veces no es que sientas poco. Es que estás desconectada de tu cuerpo. Aquí te hablo de sensibilidad, de sistema nervioso y de seguridad. De cómo el cuerpo no se abre al placer cuando está en alerta, cuando vive en exigencia, estrés o supervivencia. Y de cómo muchas aprendimos a protegernos desconectándonos… incluso del placer. En este episodio te comparto: • por qué la sensibilidad no depende de la intensidad del estímulo, • qué relación hay entre seguridad y capacidad de sentir, • cómo el cuerpo aprende a cerrarse (y también puede aprender a abrirse), • y por qué el placer no se fuerza, se entrena desde la presencia. No es un episodio para “hacer más”. Es para escuchar más lo que ya está pasando en tu cuerpo.