5 ricette vegane & minimaliste per la tua estate + discorsi riflessivi

Ciao amici🥰❤️, oggi vi porto nella mia cucina, e insieme prepareremo delle semplici ricette vegane nutrienti e estive al 100% dato che non richiedono cottura. Siccome il video è risultato più lungo del previsto a causa dei miei discorsi, che non ho voluto tagliare perché li ho trovati importanti da lasciare, vi lascio tutti i procedimenti in questo post del mio blog (https://vivereleggero.wordpress.com/2..., e se volete vedere solo le ricette, usate i capitoli per spostarvi di ricetta in ricetta. Se vi interessa ascoltare anche le mie riflessioni, apprezzerò tanto e vi auguro una buona visione❤️❤️ ❤️IL MIO PODCAST:    • Rendi questa estate il cammino per il tuo ...   0:00 introduzione 1:52 insalata fagioli, pomodori e basilico 6:58 ricetta completa 1 7:43 bruschette pomodori & hummus 14:13 ricetta completa 2 14:50 bastoncini di verdure e hummus 15:24 ricetta completa 3 15:27 falafel senza cottura 19:56 ricetta completa 4 21:35 discorso finale 21:44 ringraziamento iscritti