栄養のプロが教える“間違ったダイエット”と正しい方法|トップファイターの栄養士KJが解説

Get VITAS ↓↓ Protein https://amzn.to/4hzjTJ6 Multivitamin https://amzn.to/4iDP6MI Amino Acids https://amzn.to/4kNrIxL Citrulline + Arginine https://amzn.to/4kZ7NvR Follow KJ on social media https://x.com/cska_venlo?lang=en https://www.instagram.com/kj_0524_/?h... https://www.kjperformancegym.com/ LINE OPENCHAT: A place for martial arts fans and fighters to connect | FT Line Open Chat https://line.me/ti/g2/3bMhbEPn6Yju4Tq... ↓↓Fighting Cast "Membership"↓↓    / @ktcast   ▼Sponsorship Applications Now Open▼ Please contact us at [email protected] Please subscribe! Naoto's Music Channel    / @chocomint_studio   Follow Us on Social Media --------------------------------- Instagram   / familytimeft   X   / familytimeft   TikTok   / kakutokast   Shin's Instagram   / shinji925   Naoto's Instagram   / naotunes432hz   --------------------------------- [Ending Theme: Music provided by Hikari Surprise Inc.]

The Complete Guide to Water Removal and Recovery | RIZIN Fighter Nutritionist KJ explains!
▶︎

The Complete Guide to Water Removal and Recovery | RIZIN Fighter Nutritionist KJ explains!

6.5kg水抜きした男が、欲を全部解放する日。
▶︎

6.5kg水抜きした男が、欲を全部解放する日。

「カロリーは気にするな」常識を覆す食事法に驚きが連続【山田悟×堀江貴文】
▶︎

「カロリーは気にするな」常識を覆す食事法に驚きが連続【山田悟×堀江貴文】

正しい知識ありますか?ダイエットや減量に必要な情報伝えます!#MMA学校【7限目】
▶︎

正しい知識ありますか?ダイエットや減量に必要な情報伝えます!#MMA学校【7限目】

【フル食】減量期のリアルな1日の食事
▶︎

【フル食】減量期のリアルな1日の食事

[Diet] We explain the causes and solutions for people who have a lot of fat only on their stomach...
▶︎

[Diet] We explain the causes and solutions for people who have a lot of fat only on their stomach...

試合前1日で5キロの過酷すぎる水抜きをお見せします
▶︎

試合前1日で5キロの過酷すぎる水抜きをお見せします

大晦日RIZIN試合前日 過去最大6.5kg 過酷な水抜き
▶︎

大晦日RIZIN試合前日 過去最大6.5kg 過酷な水抜き

【密着】超過酷!?プロ格闘家の1日食生活に迫りました! #PR
▶︎

【密着】超過酷!?プロ格闘家の1日食生活に迫りました! #PR

【3日で7キロ】格闘家の減量&水抜きに迫ってみた
▶︎

【3日で7キロ】格闘家の減量&水抜きに迫ってみた

1か月密着、格闘家の減量ドキュメンタリー 結末はいかに・・・
▶︎

1か月密着、格闘家の減量ドキュメンタリー 結末はいかに・・・

[A visit to Yozawa Tsubasa's huge mansion!] A day in the life of the unemployed man with a net wo...
▶︎

[A visit to Yozawa Tsubasa's huge mansion!] A day in the life of the unemployed man with a net wo...

THE BOOSTERS. [Shinji Ishimaru x Masashi Yanagisawa] "Four hours of sleep is the same as 'drunk d...
▶︎

THE BOOSTERS. [Shinji Ishimaru x Masashi Yanagisawa] "Four hours of sleep is the same as 'drunk d...

[-12kg] Draining the water from hell for the first time in five years to compete in the bantamwei...
▶︎

[-12kg] Draining the water from hell for the first time in five years to compete in the bantamwei...

【−11kg減】勘違いしている水抜き減量の仕組みを解説してみた
▶︎

【−11kg減】勘違いしている水抜き減量の仕組みを解説してみた

僕が実際にやって役立ったダイエットに関すること全て話ます
▶︎

僕が実際にやって役立ったダイエットに関すること全て話ます

【DIGEST】腸内環境と健康の関係/良い菌を取り入れる方法/食品選びの注意点/偏った食生活の影響/食事のタイミングと効果
▶︎

【DIGEST】腸内環境と健康の関係/良い菌を取り入れる方法/食品選びの注意点/偏った食生活の影響/食事のタイミングと効果

RIZIN試合前日 過去最高6.3kgヒロヤ命懸けの水抜き
▶︎

RIZIN試合前日 過去最高6.3kgヒロヤ命懸けの水抜き

【地獄水抜き】計量当日朝あと3kg落とせ••• ボクシング試合直前のサウナに密着。
▶︎

【地獄水抜き】計量当日朝あと3kg落とせ••• ボクシング試合直前のサウナに密着。

「こんな楽なダイエットはない」食事に関する古い知識をアップデートせよ【山田悟×堀江貴文】
▶︎

「こんな楽なダイエットはない」食事に関する古い知識をアップデートせよ【山田悟×堀江貴文】