대전한밭울트라마라톤대회 1등 후기, 비결
대전한밭울트라마라톤대회 100km에서 여성부 1등 했어요. 그런데 제가 100km대회에서 왜 108km를 뛰게 되었을까요? 제가 1등 할 수 있었던 비결을 함께 나눠요. #대전한밭울트라마라톤 #울트라미애 #박미애 #포기는없다
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광주빛고을울트라마라톤대회.풀코스2시간 36분 주자가 100km 울트라마라톤울 뛰면 어떻게 될까?
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러너들에게 보약같은 여름대회 / 2025 태종대혹서기마라톤 21k
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2024년 물사랑 낙동강 200km 울트라마라톤, 아름다운 밀양댐, 인간이 할짓이 아니여~
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I just ran my first 100km at the Daejeon Hanbat Ultramarathon.
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울트라 훈련은 이렇게 ... 순천만 울트라 100km, 넌 내가 접수 한다 !
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Why Do Animals Hibernate for Months Every Winter? | Science View EP.201
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"이제 시작입니다" 1CP에 도착한 주자들의 숨소리 (대한민국종단 537km)
![[2001 Story] 총 500km를 무박 5일 간! 부산 →대구 →김천 →청주 →용인 →김포 순으로 울트라 마라톤 도전 | KBS 20010717 방송](https://i.ytimg.com/vi/7v9JtCLAQWE/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDZJViVcGZvH0iPmixyzsjuZx_qGw)
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[2001 Story] 총 500km를 무박 5일 간! 부산 →대구 →김천 →청주 →용인 →김포 순으로 울트라 마라톤 도전 | KBS 20010717 방송
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러닝 초보자 필수 시청! 이렇게 하면 달리기가 편해집니다ㅎㅎ
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2024년 대전한밭벌 울트라마라톤대회, 알바 대란
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잘못된 달리기 자세, 매 걸음마다 무릎에 3배 부담됩니다. 제발 이렇게 뛰세요 (김병곤 박사 1부)
![[현장] "파주에서 만납시다!" 2026 대한민국종단 537㎞ 대회 개막!](https://i.ytimg.com/vi/oSjHp013BjU/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDn_WbYq2JMIHXhRHCTqYBbmvd9Yg)
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[현장] "파주에서 만납시다!" 2026 대한민국종단 537㎞ 대회 개막!
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100km 울트라마라톤 첫도전 【천안흥타령울트라마라톤】
![울트라마라톤 준비물, 한반도 횡단을 달릴 때 어떤 용품을 준비할까? [1부]](https://i.ytimg.com/vi/tO7KdqAVLKQ/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBYew2J22-ratfa6Z-d1O3wWMPLYQ)
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울트라마라톤 준비물, 한반도 횡단을 달릴 때 어떤 용품을 준비할까? [1부]
![[서울100K] SBS스포츠 다큐📺 I 서울을 달리는 사람들 I](https://i.ytimg.com/vi/ACBE2NUU-XQ/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBTK2F4nImnG0QPbsg0kWkzPhC-Rg)
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[서울100K] SBS스포츠 다큐📺 I 서울을 달리는 사람들 I
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【#TVPP】 러닝84, 인생 첫 마라톤 풀코스 도전! 42.195km 대장정의 결말은? | 나혼자산다 | TVPP | MBC 231020 방송 외
![[충주마라톤] 10km 남녀 압도적 1위! 신기순(34:09) & 김미선(37:19) 레이스 풀스토리](https://i.ytimg.com/vi/C1ouyYZ5CQ0/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBiGacDLUAXXTgZ7nw_JhdFw6TWBA)
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[충주마라톤] 10km 남녀 압도적 1위! 신기순(34:09) & 김미선(37:19) 레이스 풀스토리
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What 20,000 Miles & 100+ Interviews Taught Me. Zone 2 Running Breakthroughs.
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산을 자주 가던 아이, 국내외 엘리트 울트라 트레일러너가 되다 | 다큐에세이 그 사람 | 05월 29일
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