Los mejores y peores EMBUTIDOS de Mercadona, Aldi y Lidl (Análisis Dietista Fiambres) en 2025

El jamón, el pavo o el lomo es algo que la mayoría de nosotros consumimos a diario. Pero si queremos cuidarnos, no todos sirven, de hecho existe relación sólida entre el consumo de ciertos embutidos y algunas enfermerdades como el cáncer colorrectal. Hoy te voy a enseñar a elegir los mejores con mi top fiambres y embutidos del supermercado. Mercadona, Lidl y Aldi. Y ojo, que el último es el mejor. ➡️ Entrena conmigo en mi app https://www.mioofitness.com 👟 Mi ropa y suplementación deportiva: http://prozis.com/H0wY Descuentos en ropa - Código LARITA y BESTDEAL (en el carrito de compra: ponéis LARITA y le dais a "aplicar"; luego ponéis "BESDEAL" y le dáis a aplicar) 🌸 ¡Esto es gratis! jejeje Suscríbete a mi canal para recibir más consejos y trucos sobre ejercicio, alimentación y vida saludable (y así me haces feliz).    / laraibarra   📘 Mi guía de suplementación gratuita https://mioofitness.com/guia-suplemen... 🤓 Para quien no me conozca me llamo Lara Ibarra, soy dietista colegiada y una auténtica enamorada del ejercicio. En mi canal puedes encontrar videos de nutrición, vlogs, mis rutinas de ejercicio, recomendaciones saludables y mucho más. Sígueme para estar siempre al día    / laraibarra   🫶🏻 Vídeos relacionados: 📹 3 cenas saludables para dias perezosos    • 3 cenas SALUDABLES para días PEREZOSOS 🥱 R...   📹 Cómo CREAR TU PROPIA DIETA PARA PERDER GRASA:    • PIERDE GRASA de forma EFECTIVA: Crea tu DI...   📹 Mis 10 favoritos saludables de Mercadona    • Mis 10 favoritos saludables de Mercadona 💚...   📹 Mi COMPRA SEMANAL saludable COMPLETA 🛒    • Mi COMPRA SEMANAL saludable COMPLETA 🛒 Te ...   #nutricion #comprasaludable #embutidos ÍNDICE: 00:00 ¿cuáles son los mejores fiambres de Mercadona, Aldi y Lidl? 00:29 Lo que dice la ciencia sobre el consumo de embutidos 00:52 ¿Qué debemos valorar para elegir un buen embutido? 02:43 Los mejores fiambres de Aldi 06:25 Los peores embutidos de Aldi 07:35 Los mejores fiambres de Mercadona 11:26 Los peores fiambres de Mercadona 13:31 Los mejores embutidos de Lidl 15:47 3 recetas saludables con fiambre