Gianfranco Pace & students from ITKA: esercizi di condizionamento

Vor einigen Jahren hat Gianfranco Pace ein Übungssystem entwickelt, mit dem Studenten effektive Selbstverteidigung und verschiedene Kampfsportarten trainieren können. Es umfasst verschiedene Themen, wie z.B. die Spiral- und Explosionskraft (fajin) im Taijiquan, Push Hands- und Kampfsport-Training mit Konditionierungs-Übungen für eine höhere Körpergeschmeidigkeit und -sensibilität, sowie höchst wirkungsvolle Anwendungstechniken. Weiteres unter www.itka-taiji-muenchen.de