ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လေးစားမှုရှိပါမှ
#21podcast #emotionalwellbeing #mentalwellbeing #selfesteem #selfpromise
▶︎
ကျွန်တော် ဘာကြောင့် ပိုကျန်းမာလာသလဲ
▶︎
အရာရာကို အနစ်နာခံပြီးတော့လုပ်ပေးတတ်တဲ့ သူတွေကြည့်ပါ - Giving
▶︎
Ko Ziwa (29-6-26) ကိုကျော်မျိုးမင်း အဖမ်းခံရတဲ့ကိစ္စနဲ့ UN မှာ ထိုင်ခုံလုတဲ့ ကျော်မိုးထွန်းကိစ္စ
▶︎
ገንዘብ ሳሳድድ የከፈልኩት መስዕትነት!
▶︎
လျစ်လျူရှုခြင်း အနုပညာ ( The Let Them Theory ) - စာအုပ် အနှစ်ချုပ် Book Summary in Myanmar
▶︎
မရှိခြင်း ၅ ပါးနဲ့ အသက်ရှင်နေရရင်
▶︎
Self promise - ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပေးထားတဲ့ ကတိတွေကို တည်ပါ
▶︎
ပူလောင်မှုကင်းဖို့ ဒီ ၅ ချက်ကို ဦးစားပေးပါ
▶︎
စိတ်ပျော်ချင်ရင် ဒီအတွေး ၇ မျိုးကို ရှောင် (7 Thought Biases)
▶︎
အပြာရောင် LED လေးရဲ့ ဘဝဇာတ်ကြောင်း
▶︎
ကိုယ့်ရဲ့ အဆိုးမြင်စိတ်တွေကို အရင်ပြောင်းလဲလိုက်ပါ
▶︎
ကိုယ်ဖန်တီးတဲ့ ကိုယ့်ပုံရိပ်
▶︎
လူတိုင်းနှင့်သက်ဆိုင်သော “ပျော်ရွှင်မှု” နှင့် မလွဲမသွေ ကြုံတွေ့ရမယ့်" အကျပ်အတည်းများ "
▶︎
ဟာသတစ်ခွန်းပြောမိလို့ မွဲသွားတဲ့ ဘီလီယံနာ
▶︎
✨️"နှစ်နှစ်ကာကာ ချစ်တတ်လာတဲ့အခါ" -️ ဒေါက်တာဖြိုးသီဟ
▶︎
မင်းအောင်လှိုင်၏အာဏာအက်ကြောင်းNUGစိန်ခေါ်မှုနှင့်ဗဟိုချုပ်ကိုင်မှုလွတ်မြန်မာပြည်အနာဂတ်
▶︎
လူတွေဟာကိုယ်ချင်းစားတရားနည်းလာတာနဲ့အမျှနေရထိုင်ရခက်လာတယ်ဆိုတဲ့-အဆိုတော်ချမ်းချမ်း
▶︎
စိတ်ဓါတ်ကြံ့ခိုင်ချင်သူတွေအတွက်
▶︎
သင့်ဘဝကို ဖြစ်သလိုပဲ နေတော့မှာလား? | Dr Phyo Paing Exclusive Talk(လူငယ်အဌာရသ Guest Speaker) Part 1
▶︎