תוספי תזונה לספורטאים- פודקאטס "מדברים תזונה וספורט"

תוספי תזונה לספורטאים פרק חדש! והפעם הכל על תוספי תזונה למתאמנים וספורטאים! רוני ואני בחרנו לכם יחד נושא גדוש ומעניין,  כמובן התמקדנו בתוספי תזונת ספורט - תוספים ארגוגנים. ענינו על שאלת השאלות: האם בכלל כדאי לקחת תוספי תזונה? למי מומלץ לקחת תוספים? אלו תוספי תזונה  נותנים לנו יתרון? האם כדאי לקחת תוסף קריאטין? ואם כן, כמה? מתי ואיך? האם קפאין עוזר ולמי? וכמובן איך אפשר בלי להזכיר אבקות חלבון וגיינרים :-)  מוזמנים להאזין רוני וניר ❤️ להצטרפות למאות סטודנטים שרכשו את הקורס הדיגיטלי שלי לחצו: https://bit.ly/3w0xcx4 לייעוצי תזונה בקליניקה לחצו: https://nirschneider.com/nir-schneide...   נ.ב.ב :-)  מוזמנים לקבוצת הוואטספ המשוגעת שלנו: https://chat.whatsapp.com/KaIz181eGlg... Source: https://www.podbean.com/eau/pb-rhwgk-...