КПТСР | Детская травма, токсичный стыд, ненависть к себе, флешбеки, диссоциации, изоляция от людей

Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство - диагноз, который был включен в МКБ-11 в 2018 году. Люди, исследовавшие данный диагноз, замечают прямую связь между неблагоприятным детством и проблемами людей во взрослом возрасте. Ситуации, которые были травматичны для психики в этапы, когда мозгу необходимо развиваться, могут вызывать задержки развития, а так же слишком частый стресс нервной системы, когда система "бей , беги, замри" постоянно или часто активирована, влияет на мозг, делая его, например, чрезмерно тревожным, депрессивным. Что считать неблагоприятным опытом и почему, даже если вас не били, у вас могут быть проблемы во взрослом возрасте, в этом видео. Если есть симптомы, на них стоит ориентироваться, чтоб улучшить свою жизнь. Я психолог и провожу индивидуальную психотерапию