Список вещей на трейловый забег: в чем бегать в дождь и жару?

Летний сезон и 🏁 Т-БАНК SPORT-MARAFON FEST на подходе, поэтому вот вам чек-лист экипировки от Антона Жилина: как ничего не забыть на трейл в Никола-Ленивце: Что надеть на забеги? А если пойдет дождь? Из чего пить воду? Ночной забег — какая яркость фонарика? Как крепить номер? Спас-одеяло — зачем? Мелочи для комфорта 👟Оригинальные вещи и экспертная консультация тут: https://sport-marafon.ru/catalog/muzh... 🎫 Билеты на фестиваль: https://sportmarafonfest.ru 11-14 июня ждём вас на старте! Список вещей из ролика: 1. Кепка GRI 2. Фляга мягкая Gamash 350 ml и 500 ml 3. Стакан мягкий Gamash 4. Солнцезащитный стик Librederm 5. Фонарь Nitecore NU27 6. Спасательное одеяло Gamash 7. Жилет Salomon Adv Skin 5 Set 8. Мембрана The North Face Summit Superior Futurelight 9. Ветровка GRI Ультра 10. Лонгслив The North Face Sunriser Hoodie 11. Футболка GRI Старт 12. Рукава Gamash Doodle Moodle 13. Носки CEP и X-Socks Run 14. Крепление для номеров Enklepp 00:00 На мне сейчас ВСЕ 00:42 Головной убор 01:06 Гидратор или фляга? 02:55 Солнцезащитный крем 03:42 Фонарик: сколько люмен брать 04:42 Спас-одеяло 05:31 Свисток 06:24 Когда нужен жилет, а когда пояс? 07:17 Мембранная куртка или ветровка? 10:03 Лонгслив vs футболка vs майка 12:37 Носки: короткие vs длинные 13:32 Крепление для номера 14:25 Остальное #трейлраннинг #экипировка #трейл #чеклистбегуна #ночнойтрейл #фонарь100км #спортмарафон #сайкина #тбанкмарафонфест #николаленивец #GRI #Gamash #Librederm #Nitecore #Salomon #TheNorthFace #XSocks #CEP #Enklepp